作为创业者，如何培养自己的成长型思维模式呢？

我们可以选择自己的思维模式，也可以培养真正的成长型思维模式。第一步，就是找到固定型思维模式存在的深层原因，拥抱并接受它。

固定型思维模式和成长型思维模式是人类的两种思维模式，同时存在于我们每个人身上，有时我们处在一种思维模式中，有时又处在另一种思维模式中。我们没必要否定固定型思维的存在，它是我们人格的一部分。接受是改变的前提。

人们之所以坚持固定型思维模式，主要是在童年时期，它符合人们的心理需要，它帮助我们获得了安全感，度过了存在的危机，进而形成了稳定的自我。这么说可能有些抽象，我们来试着还原一下儿童时期的生活情境。对一个弱小的孩子来说，受到父母的认可和喜欢，是非常重要的。当他感受不到被重视和喜爱时，会感到不安和焦虑，产生强烈的孤独感。因为他们实在太小，无法拒绝和对抗父母。

精神学家卡伦·霍妮和卡尔·罗杰斯在有关儿童情感成长的研究中发现，这时，孩子会想象并创造出一个另外的“自己”，一个父母更喜欢的自己，也就是一个聪明、优秀、强大的自己，来获得父母的认可。这个新“自己”会渐渐成为他自己固定的特质，成为他获取自尊的主要途径，然而却很可能是一个固定型思维模式者。被父母否定的那一部分特质，也被他自己深深埋藏，极力回避和触碰那一部分特质。

早年保护我们自己的固定型思维模式，长大后却会限制我们的成长和发展。在父母的评判中长大的孩子，长大后，同样会用外界的信息来评判自己，评判的思维模式会深深地扎根在他内心深处，成为“人格”的存在。尤其是被贴上消极标签时，他会感到深深的挫败感和无力感。在面对挑战时，为了避免失败的风险，他常常会选择逃避，失去提升自己的机会。

现在，我们找到了这部分“人格”存在的原因，请试着拥抱它，拥抱那个曾经受伤的自己。看见它，接受它，我们就迈出了改变的第一步。

接下来，我们进入第二步，即觉察和别激发固定型思维模式人格的诱因并给它命名，增加对这个人格的敏锐度。

在第一步，我们找到了固定型思维模式人格存在的根源。但是，这一部分“人格”并不会自动离开。因此，觉察、识别激发“固定型思维人格”的诱因显得非常重要。当我们遭遇失败时，“固定型思维人格”最容易出现，比如搞砸了一件事情，工作压力大，失去了一段在意的感情。此时，不要急着去评价，觉察一下它给你什么暗示？它让你感受到什么？它让你如何思考和行动？如何妨碍你解决问题？

接下来，我们试着给这个人格起个名字，比如“北极熊”、“风火轮”、“甜心巧克力”等等，任何你觉得像它的名字。当它来的时候，尝试完整记录发生的情况。比如：我的固定型思维人格的名字是小A。我谈了三年的男朋友突然失去联系，我知道他离我而去了，没有告诉我任何原因。这时，我的小A出现了，他嘲笑我，说我是个傻瓜，是个失败者，甚至嘲笑我真实的痛苦。他让我感到羞辱，非常崩溃，一蹶不振。让我觉得自己不值得被爱，不再相信爱情。他企图让我永远陷在悲惨的境地，自我毁灭，他就是狡猾的恶魔。

你的感受越细越深，记录得越详细，就会增加对这个人格的敏锐度，并发现固定型思维人格的特点和阴谋，进而增加直面他的勇气。

现在，你的固定型思维模式人格有了名字，如此清晰地出现在你的视野之内。接下来需要做什么呢？让我们进入第三步：教育他，让他和你一起踏上通往成长型思维模式的旅程。

改变思维模式意味着要迈出自己的舒适区，用全新的思维模式去思考和解决问题，意味着你要学着去接受曾经让你害怕的东西——挫折、失败、挑战、批评。

比如，你精心准备的策划方案被上级领导全盘否定了，你深受打击，非常沮丧。你怀疑自己没有策划方面的才能，根本无法做好这份工作，甚至打算放弃这个自己比较喜欢的工作。这时，你可以转换思维模式，用成长型思维模式教育你的固定型思维人格。

你告诉他：“你不能就这样放弃。你应该和领导沟通，是创意不好，还是细节不够，抑或是没有把握好主旨和方向？应该从哪些方面改进？”后来，你听取了领导的意见，重新调整思路，做出了满意的方案。你发现，接受批评并没有那么可怕，沟通可以更好地解决问题。你不再把他人的批评看作是对自己的评判，并能从批评中受益。你的内心开始从评判式向成长型转变。你发现，成长型思维模式让你开启了一个新的世界，新的人生。

可是，思维模式的改变并不会因此一两次取得效果，就发生永久性的改变。在生活中，为了发展事业，改善亲子关系，提高社交能力，而使用成长型思维模式，使事情有所好转后，还要继续保持使用成长型思维。如果因为好转，而停止改变思维模式，往往容易回到老路上，被打回原型。

好了，我们知道了培养成长型思维模式改变的方法。首先要接受我们身上的固定型思维模式人格；然后在生活实践中找出触发固定型思维模式人格的诱因，再给它起个名字；最后，用成长型思维模式应对生活中的问题并持续改变。