数学 102
一、四题 -5
会做，不记得做错的原因
一道会做做错的题目引发的
考试结束后，老师一句话带过，对于你的错题，你如何处理？记在错题本，目的是记住：提醒自己不能犯低级错误。
错误是：我不知道怎么错。
如果你不知道这个题是如何错的
意味着您有一个模式：
对自己的每一个错题要深入的思考找到错误的原因，和可操作性的对策才可以从根本上解决这个问题
从形式上重视错题，但事实上并没有从根本上解决这个错题
固有的神经回路没有被打断就会在下一次遇到同样的题目时自动触发
不记得自己这个题是怎么做的，意味着做这个题的时候是没有认真思考的，凭感觉也即灵感做题法做题：平时的学习过程中没有总结整理归纳。
学习能力是很强的，但是学习方法是很匮乏的
成绩大起大落，但是自己对自己的能力及知识体系是不够自信，
1.做题有三种方法：（灵感做题法最对是有一些侥幸的，依赖记忆，而且记忆很浅），结构做题法，是依赖对知识点的整理归纳，做题的过程会很清晰印象深刻。应试技巧做题法（不得已而为之的方法）。
2.做错题集的目的是为了后面的考试避免重蹈覆辙，
错题集的方法：找到错误原因，再找到应对的策略，深思熟虑思考后写下了提醒自己不再错
你只是简单的把错题从试卷上转抄到错题本，再做一遍，新的神经回路不一定能够建立起来
就你的经验，你以前整理的错题集在以后再遇到的时候，做错的概率还是很大
这说明你做做错题的方法是有问题的
做错题对于你只是一个习惯，至于效果你都没有怎么思考
平时的学习可能停在一个很表面的形式上，并没有深度的思考在其中
学习的效率是很低的
3.平时的学习知识形式上，直接的表现就是没有对知识进行整体全面的总结整理归纳，因此，做题的时候无法运用结构做题法，只能依赖灵感做题法，二灵感做题法依赖记忆，如果有些题目再头脑中找不到对应的灵感，就会没有方法，这时候就会很恐慌，导致崩盘。高三考的内容涵盖高中所有的知识点，记忆在这个时候是很脆弱的。
必须在平时的学习中
一、学——记——
一）预习：事先了解老师的复习进度，紧跟老师
1、该记该背的要记和背（记和背的能力是很强，但是要反复）
2、搭建知识框架：整理相关章节的知识点——题型——解题思路线索
3、标明重难点
二）上课：通过老师的系统的讲解，帮助自己
1. 进一步记和背的内容（因为现在考试考的对知识点的理解与运用）
2. 拓展知识框架：老师的讲解是否增加了（知识点——题型——解题思路线索）
3.突破重难点
三）下课后及时复习
为什么你会丧失深度思考力？学习上一些不得不做的事情会很敷衍。学习上表面肤浅的形式上的，没有深度思考
你是很聪明的哦
自己在学，没有外力逼迫
小时候奶奶的过度照顾，遇到什么问题，奶奶会立马解决，奶奶照顾很周全。小学时候奶奶陪你做题，一有题目不会就和你一起算，也比较听话。奶奶初三的暑假奶奶去世，初中阶段几个月几个月住院，没有人管，学习比较自由，初中成绩也是时好时坏。奶奶去世后感觉生命中一个很大的支持没有了。
第二个自动触发的模式：随意敷衍的，不经过深度思考
有胃病
压力导致
过惯了小时候安逸的环境就遇到问题就不想思考，怕麻烦
遇到问题不去思考，问题永远在，会重复再三的出现在我们的生活里，会带来更大的麻烦
习惯性的模式：退缩，回避
爸爸也是这样：
爸爸在生活中遇到问题不去解决，小问题变成大问题，然后就给生活造成很多的麻烦
爸爸拖延交医保
结果有一天阑尾炎开刀
没有医保，增加家庭的开支
爸爸妈妈会因为爸爸怕麻烦退缩拖延吵架
爸爸长子还有一个姑姑
奶奶爱爸爸，对爸爸照顾多，对姑姑照顾少，对姑姑的女儿照顾少
二、习——忆
一）作业前要复习
二）作业闭卷定时
1.做类试题、新题型
三）作业后的分析
1、分析错误的原因，找到可操作性的对策
2、对会做做错的一定要依据可操作性的策略去争取作对
3、对不会做的一定要a、四字诀清理知识障碍b、反思学习过程中哪一个环节的缺失导致的
三、复习
睡前
醒后
课前
【辅导后学生心语】
老师从仅仅5分就找到了学习中的错误方法，和第二个自动触发的行为模式，让我觉得不可思议。这次辅导容量比较大，总结如下：
1 要尝试对生活中出现的问题主动深入思考，不能仅仅停留在表面肤浅的地方
2 对待学习要用心，不能只做表面工作，要让自己充实起来，从头开始梳理整个知识点，学习要高效，不能浪费时间
3 要改变以前错误的学习习惯，从新养成新的学习习惯