《超效率手册》读后感六则 下2020.01.08 超有才华第256次百字悟

1、习惯备胎：替换理论

毛主席有句名言：我们不但善于破坏一个旧世界，我们还将善于建设一个新世界。

破坏已有习惯必然要建立新的习惯，让情感和身体需求平衡。

最近在培养早起的习惯，晚睡的习惯就必须破除。不然，身体不答应。

2、习惯虽好，不可贪杯哦：一次培养一个习惯

鱼与熊掌，不可兼得。

21世纪最贵的是什么？注意力。

专注于当下重要的事情，而最该培养的习惯只有一个。

当下专注早起，30天专注培养。

3、步子太大会扯到蛋：齿轮理论

没有啥习惯是一蹴而就，培养习惯需要循序渐进。

就像看书的习惯，不是读了100本，你就形成多元思维，牛到不行。

每天坚持看书，把书中于自己有用的知识践行在生活中。

让自己变得更好是解决一切问题的关键。

4、我懒得理你：避免接触懒惰的人

人是具有社交性，受周围环境影响很大的动物。

进入一个群体，你的行为就会更趋向于这个群体，这是人类基因的底色。

因为那些没有这样做的个体，已经被驱逐出群体，在人类基因库里消失。

所以要上进、积极、勤奋，就避免和懒惰消极的人在一起。

5、我挺喜欢病毒复制的除了感冒的时候：寻找指数报酬

我们的报酬通常是传统的线性增长。

微信、淘宝、拼多多互联网产物增长都是病毒式复制，指数级爆发式增长。

如何找到指数报酬？

在互联网+的时代，答案一起寻找。

6、曾梦想仗剑走天涯：做一只刺猬

希腊寓言：狐狸知道很多事情，但刺猬知道一件大的事情。

专注一个细分领域，在这个领域，你是拥有核心竞争力的专家，这是你和其他大佬坐而论道的资本。

行走江湖，别忘了你的剑。