你年初设定的目标,完成了多少?


1

前些日子翻L先生的《深度思考指南》,看到他在其中一篇中问:

你年初设定的目标,完成了多少?

看到这个问题的时候一片茫然,我年初设定的目标是什么,怎么一点也想不起来了?2018年我到底想做什么来着,为什么一点印象都没了?

然后去翻自己的本子,翻到第二本的时候,终于松了一口气。好吧,在每年开始的时候,我还是列了计划的,尽管今年的计划目光短浅又不知所云,以至于到现在我好像全都没在做。

我当时写了些什么呢?写了五件希望自己养成日常习惯的事情——除了打拳还在继续之外,其它四件早就决定彻底放弃了;另外写了六条对自己的期望——其中一条的想法后来反转了,另外五条都在做,但根本没法考量自己做没做到或者进度如何。以及,如果没做到会怎样?不痛不痒。

总之,如果用一句话评论,那就是:这个年初计划是有史以来做过的最糟糕的计划,受当时的情境影响太深,根本分不清楚自己到底要什么。

2

我仔细想了想,2018年到底有哪些事情是我觉得一定要去做,不做会后悔的,然后一共列下来三件事情——其实都是现在在做的事情,但是在那一大堆的事情中,只有它们最重要。这三件事分别是:

1.备孕;2.准备好重新工作;3.整个人放松下来。

如果说它们有什么共同的特点,那么就是:需要付出很多很多努力,但结果未可知;我大致都清楚应该怎么做,然而每一个实际的脚步,都比我想象得更难。三件事如果到年底的时候完成其中一件,就算成功保底;完成两件,是超额完成任务;如果居然能完成全部,那除了感谢上帝和感谢自己之外,还得感谢很多额外的际遇和人了。

在我没有理清楚目标之前,今年做的事很多很杂。而一旦清楚最重要的事情,就发现:最想要的事情尚且来不及做,太多可做可不做的事情,最好的选择是不做。

3

今年不知为什么特别疲惫,一月二月心情不好,三月四月各种问题,而到了五月,即便调养了一个阶段,身体的疲惫却似乎到了一个极限,自制力动不动就开始罢工,状态似乎比之前更糟:不想写文章,不想运动,不想看书,不想出去玩,不想和别人说话,不想......总之就没有什么想的。

我一遍一遍问自己到底为什么,却一直找不到足够有说服力的答案。直到昨天,再度问自己这个问题时,忽然反应过来,我的挫败并非来自于不知道如何安排时间,而是:即便给自己安排了固定的时间做某件事情,却常常做不到。换言之,并没有根据精力值来安排与之匹配的活动。

然后我列了一个清单,把精力水平从1到5(从最低到最高)时,每个状态下适合做的事情全部列了出来,然后惊异的发现:从今年1月份开始跟读《资本论》起,我似乎在一次又一次地做一些需要高精力值(4或者5)的事情,但是实际上,能维持良好水平的日子只是少数,今年更大部分的时间我始终处在低水平的状态(2或者3)。明明很糟糕却还要去做自己觉得很难的事情,那不就是一直在为难自己吗?

4

所以在接下来的日子里,对我来说,比做什么更重要的一件事,可能是先不做什么:不要太努力,不要做太多目标之外的事情,更不要做超出精力水平的事情。

我无比羡慕那些精力充沛的别人。羡慕别人一天到晚在旅途中依然每天精神满满,而我通常出门三天就好像被人打了一顿;别人就算来回挤地铁回家仍有力气做饭,而我坐两个小时车大脑和身体常常就都罢工了;别人看电影是放松,而对我常常是负担......

小时候母亲常常对我说:你和别人不一样。然后在很长很长的日子中,我总是试图和别人一样,想要证明:别人做到的我也可以做到。

很久以后的现在才明白:其实每个人本来就不一样。而不一样不一定是好事,但也不见得就是坏事。

你可能感兴趣的:(你年初设定的目标,完成了多少?)