2022.4.13

#暮省

1.#健身三人行  早52.7，晚没有称重。早上跑步10㎞，晚上散步＋瑜伽，不再跳绳。

2.#君子兰班  返校，几天不见，君子兰花柄疯长，也许再过几天就开花？以前是五一前后。

后天模拟测试，今天只一节语文课，效率高到评讲完一张试卷。

3.#读书  继续读《史纲》，关注了作者的公众号。

4.#碎屑  反思饮食，中午吃多了。以后中午要节制，别怕剩下。（匮乏年代的后遗症啊！）

帮别人写了一篇稿子，就没有时间梳理阅读收获。输出比输入更重要，因为输出意味着心理图式为顺应，是进行加工，是学习在发生。