有这一则故事
南隐是日本明治时代的一位禅师。有一天，有位大学教授特来向他问禅，他只以茶相待。
他将茶水注入这位来宾的杯子，直到杯满，而后又继续注入。
这位教授眼睁睁地望着茶水不息地溢出杯外，直到再也不能沉默下去了。
他终于说道：“已经漫出来了，不要再倒了！”“你就像这只杯子一样，”南隐答道，“里面装满了你自己的看法和想法。
你不先把你自己的杯子空掉，叫我如何对你说禅？”
南隐想告诉教授要放下过去，重零开始，清空以前脑袋里的东西，这样才能领悟禅机。
实际上，他说的是归零心态。
著名作家刘震云也说过：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。”
现实生活中种种无奈，让你内心填的满满。
或许你觉得人生很难，实际上，并非人生太难，而是你不懂得人生的这四个方向，要及时归零。
01放弃过去，经验归零
有人分享过这样一个故事。
一次，很多投资人、创业精英聚集在一起，探讨创业机遇。
有人说：“我们可以共享自行车，大家自由借还，方便出行。”
很多人听了不以为然，反驳说：“成本太高，车子风吹雨打，很容易加速折旧，缩短报废周期。”
根据以往经验，他们觉得这个创意缺乏可行性，纷纷选择了放弃。
可在场的一位女士却不这么认为，面对新事物，她更愿意抛弃成见，清空经验。
不久，她创立了摩拜单车，采用高强度钪合金车架，让车变得足够结实，使用周期足够长，采用实心轮胎，让车不容易爆胎。
时至今日，共享单车遍布城市的大街小巷，成了人们最便捷的代步工具。
这位女士正是后来摩拜单车的创始人胡玮炜。
胡玮炜从一个名不见经传的记者华丽转身成为了商界的传奇人物。
作家韦娜说：
“人生就像行走在海里的船，所有的经验在海啸面前都是空白。
若你觉得只有一个老船长就已足够，或许下一场海风就能将你席卷到海的对岸。”
生活总是变幻无常，你永远也不知道明天会发生什么。
也许上一秒还是风和日丽，下一秒就雷雨交加。
也许前一天还是岁月静好，一转眼就伤痕累累。
你以为抱紧经验就能在这个社会手眼通天，殊不知，世界在纷云变化。
经验只能在特定的时间有价值，过了时间经验价值就会重新清零。
死抱经验只会让人固步自封，举步维艰。
空的杯子才能装水，清除了缓存电脑才能运行地更加流畅，要想人生容纳新的内容，就需懂得及时将经验清空。
02放下荣誉，成就归零
海尔首席执行官张瑞敏说，我们主张产品零库存，同样主张成功零库存。
联想集团在招收新员工时总是对那些拥有较高学历的新人说：“先把杯子里的水倒掉。”
清理掉你的缓存，适时把自己归零，就会不断追求卓越，在归零之后再赢得新的成绩。
已有的成绩和荣誉，属于过去，清除干净，才能释放新的能量，再造新的辉煌。
清除的过程，是在用心审视过去，思考未来。
杨澜，曾因主持《正大综艺》而红遍大中国，可她却在事业蒸蒸日上的时候，选择离开央视，前去美国哥伦比亚大学攻读国际事务硕士。
她说，人要想站稳脚跟，就要挣脱光环的笼罩，走出一条属于自己的路。
留学归来后，她创立了自己的节目，接着又创办了“阳光卫视”卫星频道。
印象最深的，还是北京申奥成功那年，杨澜在莫斯科精彩的陈述，为拿下2008年的奥运主办权，杨澜可谓立下了汗马功劳。
成就清零，其实是让你学会贮蓄，贮蓄更大的能量；学会争取，争取更多的可能。
定期让自己归零，因为轻装上阵才能走得更远。
回望人生，就是一场登山的旅程，每一级台阶，都会看到不一样的风景。
03掌控情绪，情绪归零
曾经看到过这么一个故事：
男人早上起晚了，为了不迟到只能打车上班，而早高峰的出租车并不容易拦下，等他好不容易拦下了一辆车，却被另一个人截去了。
他很生气想要将那个人拉出来，还没来得及行动却被那人推了一把，他踉踉跄跄往后退了几步，等回过头的时候，那车子已经出发了。
等他带着一肚子的火气回到公司的时候，已经迟到了接近半个小时，不巧的是，刚好被主任逮到了。
挨了一顿批评以后，他简单收拾了一下，便拎起公文包踏上去往昨天跟客户约好见面地点的路。
他们是约在一家咖啡店里，可男人等了大半个小时后还是没等到客人，期间给客人打电话都是占线中。
最后客人来的时候已经迟到了一个小时，长时间的等待让男人积攒了一肚子的怒火瞬间爆发出来。
尽管客人满脸抱歉，额上还挂着汗水，但依旧无法遏制住男人的怒意，一顿发泄后男人头也不回地离开了。
回到公司后，心情已经舒畅了很多，可一想到这个月以来唯一的一单生意就这样被做没了，他一脸忧愁，又懊悔当初怎么就没控制住情绪。
故事中男人的情绪的爆发其实是有迹可循的，从他把第一笔坏情绪记在心里的那一刻起，就已经给结局埋下了一颗不定时的炸弹，直到某件事情发生，刚好引燃了这一肚子的怒火。
生活中不如意的事十有八九，它们往往会让我们带上坏情绪，若是那些坏情绪都被积累下来，就会很容易伤害到那些无辜的人，给人际关系带来严重的隐患。
要知道，不是谁都会无条件地容忍我们的坏情绪的，每个人都有自己的脾气，当我们将自己的坏情绪发泄到别人身上时，就是给了别人不去尊重自己的机会。
成年人的世界，总是充斥着压力与束缚。
比如中年人，上要养老，下要养小，中间还有个老婆要疼，还要拼命挣钱，生活着实不容易，压力山大，情绪时刻如火山一样爆发。
而作为成年人真正的成熟，不是压抑情绪，而是懂得适时地释放情绪，让一切负面的心绪得以归零。
心情烦闷的时候，就带上耳机听一首治愈的歌，看一本有趣的书，让身心得以舒展；
工作快要承受不住的时候，就面对镜子，给自己一个微笑，然后继续努力；
生活快要崩溃的时候，就出门转转，看看街上为了生活拼搏的人，心中也就有了继续的勇气。
没有过不去的门槛，没有翻不尽的高山。
与其让自己沉浸在诸多繁杂的负面的情绪中，不如放下一切，给心灵一个休息的时间。
把心清空，才有富余的地方盛放幸福。
04无怨无悔，付出归零
网上看过这么一个故事：
一个年轻人辛辛苦苦，起早贪黑负责一个项目，可以说费尽了心血，可是最终结果却是项目以失败告终。
对此，年轻人非常不甘心，逢人便诉说自己的苦楚：
“我付出了那么多，最终却搞成这样，我真的无法接受。”
久而久之，年轻人因为无法从不甘中走出来，而患上了抑郁。
不可否认无论是生活还是感情，我们每个人付出都想要得到回报。
可是，这个世上所有事情都不是一分耕耘一分收获，生活不是，感情也不是。
很多时候可能我们一万分耕耘，连半分收获都没有。
倘若对待不如意的结果，总是不甘心自己付出那么多，那么往往只会让自己焦虑、崩溃，最终让自己生活越来越糟糕。
三毛说过：
“世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦都不会受到伤害，它反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹。”
深以为然。
当一切已经成为定局，那么就要懂得让付出归零。
只有不盯着付出了多少，人才不会纠结其中，才会甘心，才能够收拾心情重新奔赴下一个战场。
写在最后
人生很短，这一生当中，有光鲜也会有暗淡；有美好也会有遗憾。
可是无论是美好也罢，还是痛苦也好，所有这些都只存在过去，而不在现在和将来。
只有当我们懂得在一些事情上“归零”，我们才能够摆脱不必要的负重，轻装上阵重新出发，从而让自己走的更轻松，走的更远。
余生，愿你人生路上，学会“归零”，从而拥抱前路更多的美好。
我是小小白杨天天长，用文字分享生活点滴，与你一起成长。