陈娇|不要忽略家人

Fact事实(不记录细节):今天觉察日记写晚了

Feeling感受:有点小焦虑

Finding我的发现:事情一件一件的来急不得



Fact事实(不记录细节):和战友谈论

Feeling感受:开心,祝福

Finding我的发现:成长路上除了要满足自己的需求,一定也要去持续关照家人,满足家人的需求,这是家庭幸福中非常重要的


有时候走着走着就会只顾着自己前进,而忽略家人,总觉得家人可以以后再陪,实际上这种以后再陪伴,往往就只能是后悔

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