2019-10-08

                                              Ninth Day

  时间过得真快，一个国庆下来我真的啥事都没做。大概总结下国庆所做的事情，首先看阅兵式，直播看了一小段，其他都看重播了；其次，做家务，吃的都是自家种的菜，做了些自己喜欢吃的菜，肉没怎么吃，都是吃些菜，米饭也吃的很少；最后也就出去田间地头转转，总是习惯新鲜的空气，总是喜欢田间地头开阔的视野。

  体重保持的还算满意吧，没涨，当然也不可能瘦。国庆这七天下来，吃没少吃，动也相对动的少，但整体体重还算可以。今天开启了运动新纪元，哈哈，可以这么夸张的说，因为现在的任务就是每天坚持十公里以上，控制摄入量，让自己的体重一直保持下降的趋势，自己也就阿弥陀佛谢天谢地了。其实现在想想，我今天起床也真是超级困难了，真的是好习惯坚持就有了，坏习惯不用坚持，只要做就有了，哎，体会到坚持到不容易，真的，自己起床那是费了九牛二虎之力呢。

  今天走了下来不算太累，但是整体还是出了很多汗，我知道体脂称还看不到我期待的数字，那我就慢慢坚持吧。只要坚持了，结果自然会让人满意的。最后走一圈的时候，本打算跑步的，可是走着走着感觉脚不听使唤了，后面就叫自己走快点吧，满脑子都想着阿甘正传里的阿甘，是呀他不管做什么都做的很成功，我想最主要的还是因为坚持二字吧，就像阿甘跑步，他就一直跑呀跑呀，跑到了大师级别；就像阿甘喜欢一个女孩子，从一开始的遇见到最终的不离不弃，真的看到最后阿甘可以说爱情事业双丰收，但是回过头来想一想，我觉得这些都是他应得的。

​最后送给大家两个字坚持，与大家共勉。