有不少朋友问我，什么原因驱动你可以持续地早起，并不断地学习和思考。这个问题也是自己一直在思考和反思的。
因为自己足够痛，在这些年创业的路上遇到了很多问题，可是往往感觉无从下手，明显感觉到有问题，可是一直无法找到根源和解决。
自己反思自己这种低认知的情况，再往前追溯，发现自己最大的转折点就是在考上大学之后。
在高中的时候，自己还是比较爱看书和学习的，除了学校的练习和任务，自己还喜欢看课外书，读者，青年文摘，还有一些经典书籍，吃饭，上厕所，睡前都要看一会书。
那种感觉确实很不错，那是自己状态最好的时候。
但是上了大学以后，自己反而停止了学习，认知上其实等于停留了在高中的时候。
反思自己没有持续学习这个问题，可以从反思四要素进行，进行真正的反思。
第一，首先是要抽身而出。
可以把自己今年想要学习或者精进的目标写下来，过了一年再来对比下自己是否达成了当初的目标。
比如当初自己进大学是要立志沉浸大学图书馆的，可是实际自己并没有做到。真正去图书馆的时间寥寥无几，大部分时间是在足球场和电脑前。
因此从第一个要素反思，自己在大学时候没有进行持续学习，为自己现在的困境埋下了隐患。
第二，放下情感。
放下情感就是我们的理性要战胜我们的感性。勇于直面自己的过去，找到自己的根源。
比如自己认为自己的大学这个阶段应该是失败的，自己在大学没有进行学习和积累。刚毕业的时候没有掌握什么有效的技能，也找不到工作。
判断自己是否放下情感，就是你是否愿意拿自己这段失败的经历开玩笑或者作为故事来分享给大家。
自己和公司小伙伴分享交流的时候，时常会说起这个事情，希望他们以自己为鉴，不要重蹈覆辙。
我每讲一次故事也是等于在提醒自己，如今你还不改变的话，还想再次重蹈覆辙么？
不断地鞭策自己，从而坚定自己持续学习的决心。
第三，转换角度。
自己在进入大学的时候，在班级的成绩也是前几名的，可是除了大一拿到奖学金，之后再也没有拿到奖学金了。
转换角度，换作其他同学来思考，当时我们系有几个同学在考研，同样是这个环境，他们有自己坚定的目标，最终考上了研究生，其中一个大学同学已经是博士了。
还有就是和朋友们交流，有一个兄弟应森读的是工商管理硕士，还有一个也是电商大咖C爷对我的启发。每次与他们交谈，感受到他们思维逻辑的强大，非常有条理，也很有层次性。
自己会换位思考，如果自己和他们一样在大学就开始认真学习，积累为日后创业打基础，那今天很多事情会不会不一样？
如果换作是他们，他们在大学是如何做的？为什么他们可以这么优秀？
每次反思到这里，就告诫自己，想要改变就要持续学习。
第四，反思要指导实践。
通过这些反思自己得出的结论就是我们要树立终身学习的心智模式，树立成长型思维方式，不断地更新和迭代自己的认知，并付诸行动。
反思这四个要素会帮助我们从不同的纬度来思考和反思我们过去犯下的错误，有深刻的认知才能驱动我们改变，行动上从而更加坚决。
因此自己如此坚定的早起和学习，就是在深刻反思过往的惨痛经历，让自己深刻认知，不改变就会重蹈覆辙。
学而不思则罔，思而不学则殆。