活自己的命

二阶中今天上午的内在小孩环节找出影响自己性格的三个事件画出来。这个环节经历这么多次，今天又有不同以往的很深的看见。看见爸爸为这个家庭的承担和努力，心疼爸爸，看见父母会因为缺钱吵架，我很小时候那时开始做了决定，我要为爸爸妈妈承担责任，所以我一直活的很努力，很担当，总愿意为家人牺牲自己，只要家人高兴和谐，我愿意把我的钱分给大家。我看见了我一直在活全家的人命。

当我体验到了自己一直背着不属于我的责任，总想用让自己受苦的方式在世间活着取得别人的认同，这一次看见了根源。

我对我的内在小孩一直很苛责，没有真正去道歉，她一直感到很孤单无助，我没有真正去感受她的感受，这是我的内在小孩炜萍给我的反馈，我很震惊。看见她，感受她，陪伴她。。。。。

当下选择活自己的命，放下想拯救别人的心，先来拯救自己。