5.21-27一周践行收获

1. 脱单

1.1.本周参加了易效能279期线下活动，感恩陈瑞和东川他们两人给我的鼓励和建议，要用更具象的办法，可以选择自己喜欢的男明星的照片，加强发愿，一定可以实现的。其他的小伙伴们也是个顶个的给力， 张欣、格格，白璐，丽琴姐姐都是超级NICE的给我们各种出主意。超级感恩。

1.2.还要感谢娜娜给我搜集资源。介绍她周围的朋友给我认识。鼓励做自己，一定可以遇到对的人！

1.3.线下活动来电话，婚恋机构也是一种途径，在时间允许的情况下可以继续关注。

有了这么多小伙伴的加持鼓励，我内心更加的笃定，我和单身的小伙伴们大家一定会遇到对的人，早日成功脱单！

2. 早睡22.00之前， 本周做到了2次。展会回来的确是调整了好几天，好累的。但是总是自然醒也是无奈的。 所以白天增加了睡眠，跟着陪你跑选择正确适合的运动方式，精力补充。到今天基本上要满血恢复了。还是计划力不够， 要不断给自己留白。

3. 高级职称考试：

绝对的时间飞逝，分身乏术的有一周， 没时间看书了， 真题+背论文。 开始打印准考证，订酒店机票。 真心的佩服我自己的心态，把发小着急坏了。说啥我都不可能缺考的， 祝我好运！

猝不及防硬广植入，用心墙裂推荐的： 易效能的线下活动干货超多，优秀学员+专业教练各显神通，给大家赋能价值百倍，小伙伴们不要错过哟！另外本周体能恢复用的就是吴栋老师跑步课教的方法，陪你跑用起来！ 跑步课更值得去上！！约！

本周阅读最有收获的一本书奉上！