21天家庭改变计划

1.《改变方向》思维决定问题:转换思维模式《我家故事》

2.《孩子所有问题都有积极的意义》坏事变好事《我的烦恼》

3.《找出来那些无效的方法》放弃走不通的路——回过头走一条新路吧《我的代言物》

4.《那些对孩子说过的话，导致了怎样的后果？》按个嘴龙头——说话需谨慎《我的心情》

5.《不当解决的方法往往是问题所在》朝向问题的解决《孩子让我敬佩的事儿》《我的爸妈》

6.《转变的按钮》（细节）雪球效应《我的心改变》《我的新发现》

7.《站在孩子的角度看问题》不预设立场《小时候》

8.《都会与问题共存》扩大白的部分《我的优点树》

9.《孩子的主动性和自律性从哪里来》SFBT焦点鼓励法《孩子让我温暖的事》《我的爸爸》

10.《正向眼光才能看到阳光少年》重新建构有关孩子的一切《十年以后》

11.《让孩子重获信心》创造成功的经验《让我骄傲自豪的事》

12.《相信孩子是自己问题的专家》做引导者和催化剂《我为父母（孩子做的事》

13.《用“小改变“带动“大变化“》关注改变的迹象《父母（孩子）为我做的事》

14.《合作与沟通是解决问题的关键》与孩子合作《孩子的烦恼与我》《我的烦恼》

15.《合作与沟通是解决问题的关键》与孩子商定和讨论《我给父母（孩子）添的麻烦》

16.《你期待孩子自觉改变偏差行为吗？》体验自然后果——目的，行为，代价《对不起》

17.《成功的例外——改变的法宝》寻找成功的例外《孩子的潜力银行》《我的宝藏》

18.《帮孩子找到方向》找到灯塔——设定目标《榜样》

19.《唤醒孩子的内在资源与希望》因应思考——帮助孩子从谷底上升《我家快乐的一天》

20.《唤醒孩子的内在资源与希望》给孩子犯错误的空间《我的期待》《我的未来》

21.《建立新型亲子关系》做目前能做到的事《家庭改变绘画展》