成为解决问题的高手（2）拆分问题

列举几个生活中最常见的例子，来聊聊为什么要拆分问题以及如何拆分问题。

常见问题一：怎样才能减肥？

常见问题二：如何才能升职加薪？

常见问题三：怎样找到合适的另一半？

如果有人问你或者你自问的时候，这些问题你会给出怎样的答案？

这些问题很常见却很不具体，所以回答的时候让人觉得不知从哪里下手。

拆分问题前，我们先要做的是明确问题。

昨天分享找到问题的本质有两个方法：多问为什么以及找到现实、目标、差距。

问题一：怎样才能减肥？

为什么需要减肥，是影响健康，还是影响形象还是害怕别人的评价？

现实是什么？目前身高多少，体重多少？

目标是什么？要减到多少斤才算成功？

差距是什么？现实和目标差距有多远？

现在拆解问题，体重减轻和哪些因素有关。

运动，饮食，休息，个人体质，怎样减肥的问题最终可以拆解成：几点到几点睡，每天饮食怎么安排，运动多长时间，这些具体的目标。

拆解是列出与目标实现有关的元素，然后分解目标，让目标更加具体可行。