五百字第四天—学会控制情绪

今天是自己要求坚持至少更新五百字的第四天，好像有很多话要写，又好像无从下手。但是仍然不想放弃更新这件事 ，至少会让我反思自己的每一天，会对一些话题进行深度思考，好像也更加热爱生活。

或许是家里最小的原因，一直比较被父母和兄长宠爱。在朋友圈和工作圈的时候，有时候会觉得别人没有那么照顾我的情绪，比如可能是没有回答我说的话…这些很小的事情就会让我觉得好像没那么受重视，会觉得委屈，觉得有情绪。

一旦有这种负面的情绪之后，就会影响自己做事的心态。前一段时间看到一个视频，一个空姐分享了自己职业生涯的一件事，在一次飞行当中，遇到了一个头等舱乘客的刁难，故意问她：你回答一下，空姐和小姐有什么区别？

一般的人都会认为这是在侮辱人啊，愤怒，但是人一旦被情绪所控制，就很难理性处理事情。这位空姐就不同，心想，感谢生命当中又多了一个挑战我的人，可以提升我的情商。于是，空姐回答到说：“徐小姐您好，空姐是您对我的称呼，以及其他旅客对我的称呼，小姐是我对您的称呼，在这个旅途当中有任何需求，徐小姐都可以找我，我是为您服务的空姐。”回答的滴水不漏，让人称赞。

试想一下，如果一开始就被情绪所操控了，还能完美地化解刁难吗？因此，在很多事情当中，一定要学会适当看轻自己，控制自己的情绪，再处理事情，相信要更理智。愿我们都不要成为情绪的奴隶，学会控制情绪，理性面对挑战。