8.24

昨天通过啊连的头脑风暴和带领，今天我在时间花费上你个有焦虑，我刷朋友圈，看书，听音乐，做家务。都能安排的很合理。早上看书后感觉眼睛累了就去做了家务，家务一边做的时候还听了很多歌，听到自己喜欢的歌，就重复听。把家里两个房间打扫得干净整理，心情舒畅。刷了一会朋友圈，了解到公共英语，又了解了一下成人英语考试的几种模式，有PETS和BEC这个过几天准备深入了解一下。看看是不是应该给自己定这个小目标。现在在做记录，记录之后准备休息一会。然后在看书。感谢自己的淡定，不焦虑。感谢自己能不断的学习。