【晨间日记】 2020年9月8日

2020年9月8日

天气：晴

【90天践行目标】（93/120）

①5：30早起

②22：30早睡

③写晨间日记

【昨日践行】

①5：55起床

②22：25入睡

③晨间日记已达成

【今日青蛙】

①完成数据结构题目，并做好答辩

②午间冥想

③刷物理题

*昨日三只青蛙已达成

【反思日志】

数据结构这门课，不愧是大伙口口相传的“炼狱级难度”。不过大概也是自己疫情期间学习不够认真，这个短学期老师布置的题目其实是不算难的，大部分都是踩着知识点的基础的编程题，也有几个同学在开课前就早早地做好了作业，昨天上午就交作业、做好答辩，能够自由支配之后几天的时间了。提前做这些重要的事，还是很有裨益的——不仅仅能够学得游刃有余、进度得当，不会落得匆忙赶进度而没有真正学到知识的地步，而且也能够在之后获得大把的自由支配时间，这也正是“推迟满足感”的一种重要体现吧。不过自己大概是看到他们先交了作业，自己心里着急得不行了，把我之前学的“高能要事”、“番茄工作法”全都抛之脑后，一整个上午、一整个下午都全部钉在了椅子上专注地码代码，以至于晚间回寝后感到整个人疲惫不堪，晚上的图书馆学习都有些力不从心、无法真正专注起来了。希望今天能够放宽心态，把“255”工作法运用到学习上来，提高自己的效率。越到最后关头，越不能着急呀！

【开卷有益 |知识小结】

#邵恒头条#改变大环境，如何从做小事入手？

&内容复述

①真正乐观的人有两个特点，一个特点是总觉得事情有变好的可能，另一个特点是，当坏事发生的时候，他不会仅仅去做道德上的批判和谴责，而失去仔细研究为什么会发生，有什么办法能做些好的改变。

②人的行为是社会环境的作用，而且，这里的环境，指的不是那种特别宏大的环境，比如贫富差距、种族歧视等等，它指的是由一些小事儿构成的环境，比如在地铁系统中，那就是地铁里的乱涂乱画或者很多人逃票乘车的那种环境。犯罪学家提出的“破窗理论”，也是这个意思。它指的是，如果一个临街的窗户被人打碎了，而且很久没人管，那大家走过路过就会忍不住想，这里肯定没什么人管，你看窗户都碎掉这么久了。接下来，就会有更多的窗户被打破。

③想要引发一个巨大变化或者解决一个巨大的问题，其实不一定非要一个同样巨大的解决方案，找对支点，一些小的改变也能起到大效果。像贫富差距、种族歧视、社会不平等这样的大问题，肯定是无法做到一下子全部解决的，这些都是需要很长时间才能改变的问题。通过做一些小事改变环境，从而带来犯罪率降低这样的大变化，这个解决问题的抓手是相对比较牢靠的选择，也就是可以通过制造行动触发器、对环境作一些微小的改变来影响环境中人的行为。

&每日精进

归根结底，还是那句“小处成就大事”呀。不过这已经讲到烂的俗语，真正能够运用到自己生活中去的人也是少之又少——因为所谓的“小处”很多，想要抓住那些对“大事”最有效的小处本身就是一件技术活儿，需要强大的大局观和能够洞悉事物本质以及事物和事物间联系的能力。像解决地铁治安从解决地铁涂鸦、解决逃票问题入手，这样的选择其实在常人看来是不可理喻、本末倒置的，只有到了最后人们看到了最终的成效才会看到其中那巧妙的联系。我没有那么强的洞察力，就先遵从着长辈们、老师们的教导，从那些能看到的小事抓起，慢慢壮大自己吧，等到自己能够有足够的能力和洞察力为自己插上翅膀，再想着追逐那一颗明星吧。

【感恩分享】

感恩轩轩骑电瓶车接我回寝室~

感恩寝室伙伴们在饮用水告急之际，不约而同地买了大桶的矿泉水！（一下子从缺水苦难户成为坐拥三桶水的大户了）

感恩兄长、父亲为我更换手机提出的建议!