爱自己

很喜欢这样一段话：“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，我发现，人生才真正开始。”这世上，没有人过得容易。但命运总是眷顾内心有光的人，眷顾那些一直不懈努力，朝着光亮前行的人。 人生苦短，不过三万多天，借副皮囊而已。每个看似波澜不惊的成年人心里，都藏着一个随时可能崩溃的自己。然而，生命短暂，时间一到，该老得老，该走得走，那些让人义无反顾的执着，遍体鳞伤的坚持，最终都会成为浮云。这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。然而终其一生，我们不过来人间暂坐，三千繁华，终逃不过一捧黄沙。有什么理由，值得我们把日子过得不开心？与其取悦他人，不如修行自己，与其违心的将就，不如高傲的孤独。 杨绛先生说得好，“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因5分钟的不开心，而影响到一天的幸福。人想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”所以，人到中年，学着降低自己的欲望，精简生活。半生已过，生命如此短暂，哪有时间争吵，哪有时间伤心