Day7

每个人都有想实现的目标，也一定制定过实现目标的计划，拥有目标和制定计划似乎简单，但是大多数目标通常难以有效实现。

我之前制定过目标，不过都是一些宏观的、笼统的、缺乏细致任务分解的的大目标，比如说要减肥、要写一篇论文、要提高语言表达的逻辑性、要多读书，与其说这是目标，还不说是一个口号。

对于这些目标，我往往东一榔头，西一棒槌，想起来时做一下，至于每天的具体任务、达到的效果，实现目标的时间，缺乏思考和规划。因此，这样的目标毫无执行力，也谈不上实现目标了。

今天，我想制定一个清晰、明确、有具体规划、具有执行力的目标。

我的寒假目标是认真写完硕士毕业论文、坚持写作、多读书、保持适量运动。

上述目标是宏观的、笼统的，缺乏实际执行力的。因此，需要对上述目标逐一进行任务分解和具体规划。

1.硕士毕业论文

1.30-2.6 完成初稿

    任务分解：1.30 完成第五章

                              1.31 完成 3.3 节

                               2.1  完成 4.3 节

                               2.2  完成 3、4、5章本章小结

                               2.3  完成 第六章结论以及中英文摘要

                               2.4  完成参考文献插入

                               2.5  完成目录、图表交叉引用

                               2.6  其他任务

2.7-2.12 论文修改完善

           任务分解待定

2.坚持写作

1.30-2.5 每天至少写一篇500字左右小作文

2.6 -2.28 每天两篇小作文，字数1000字左右

3.阅读

写作方面：叶圣陶《72堂写作课》

           任务分解：2.15 读完

                             每天至少读5章，并做适当的读书笔记

说话方面：待定

专业方面：待定

（备注：一段时间只专注读某一方面书籍，有针对性提高，制定太多阅读目标难以实现）

4.保持适量运动

1.30-2.5 每天5-10分钟帕梅拉日常或者快走半个小时

针对上述目标和细致任务分解，每天合理安排各项任务，认真执行落实，晚上复盘总结，每三天写一次总结。