自我关系工作坊收获（二）

        回到身体和感受，是我非常抗拒的，我非常享受用脑，越用越灵光给我带来好的感受。而这次工作坊，恰恰是运用我最不擅长的，我本能地排斥这种“你不够好”的感觉，整场下来，我非常地紧绷，无法投入其中。就像对待牢笼里的狼狗，只能偶尔放出来溜达一下，大部分时间还是要死死地关着。

      在吹气环节，一轮到我的时候，我的肩膀就开始僵硬，一副勇士下场，要把对手打败的感觉。我似乎特别想表现自己，看，我多厉害，那么轻松就吹过去了吧！强烈的竞争意识，烙进了我的骨肉，挥之不去呀。我如此地想把它铲除，我接纳不了呀。自认为成长得不错的我，看到自己还是如此好胜骄傲，非常沮丧。

      迷宫环节，在独立探索了一圈之后，我急于寻找出口的方法。在这里，我看到，喜欢外求的我，很主动提问寻找方法，歪打正着第二个走出迷宫。踏出时，那种优越感成就感让我嘚瑟了一下。哇，我真厉害，太棒了！洋洋得意。就是因为你渴望成长，改变的意愿强烈，你才能走得那么快。我又暗暗地给自己颁奖。我喜欢高高在上的感觉，喜欢在竞争中胜出。成长后，我急于摆脱这个标签。它让我觉得，自己成长得不好。

      王仙女走前跟我说的那番话，去面对那些糟糕的感觉吧。是的，让它一次一次地流经我的身体，反正也死不了。

      感恩你，我的竞争模式，失去你，我哪来如此强烈的成长动力呢？我们一起走吧！