四招让孩子学会管理时间

经常有家长向我反映，说孩子做事拖拉磨蹭，没有计划性，也缺乏时间观念。一让做作业就各种不耐烦，典型的那种你在旁边急死他也无所谓，各种的好话坏话说给他听都没有用。问我该怎么办？

我的建议是：用四招让孩子学会管理时间。

第一招、教孩子认识时间

父母要教会孩子研究时针，分针，秒针的转动带来的变化，让孩子学会观察时间的变化和流逝。在和孩子交流时，父母可以随时告诉孩子时间：“现在是8:30，我们今天上午九点出发去公园，距离出门还有30分钟。”

孩子在做事情时，可以和孩子事先约定好时间，比如看动画片的时间是20分钟，计时器响了，时间就到了。让孩子对时间概念有比较好的认知，知道“5分钟”，“30分钟”，“一个小时”在现实生活中的长度。

第二招、时间四象限，教孩子分清轻重缓急

我们可以通过教孩子学习和运用时间四象限发，帮助孩子提升时间管理的能力。

第一象限“重要且紧急”，对于这样的事情，父母可以辅导孩子，保质保量的完成。

第二象限是“重要但不紧急”，意思是事情很重要，但不需要马上去做，建议父母可以和孩子制定一个中长期的计划，定期安排时间完成一小部分。

第三象限“不重要但紧急”意思是事情暂时不重要，但比较紧急。在特殊的情况下，父母可以代劳。

第四象限“不重要且不紧急”，让孩子尽量少做这样的事情，不要浪费时间。

可以利用你教给孩子的方法，问孩子启发式问题：“现在，你最紧急重要的事情是什么？”

第三招，时间到了！限时法训练孩子的专注力

心理学研究表明，儿童注意力集中一次最多25分钟。所以家长可以给孩子买一个番茄钟，让孩子学习20-25分钟，再休息5分钟，做到劳逸结合。

第四招、做计划，我的时间我做主

家长可以从幼儿园或者小学一年级开始教孩子制定日计划，让孩子养成按照日计划完成任务的好习惯。

制定每日、周、月计划的方法非常重要，建议父母要坚持和孩子一起制定，同时做好监督和支持工作，帮助孩子有效执行。

教孩子学会时间管理的四招，你学会了吗？