2021-06-25读书卡片NO.50《内在小孩》第一章 谢谢你，内在小孩

全书思维导图

阅读打卡第179天

作者：修蓝博士

我见：

1、当你遇见另一个自己，并透过荷欧波诺波诺的方法与他更亲密结合，那么这“另一个自己”必定能给你意想不到的帮助。

2、你周遭发生的事（包含问题），都是由内在小孩所拥有的记忆引起的。消除因其问题的记忆，就可以解决问题。

3、越是清理，内在小孩越年能不断地教导我们重要的事。

4、内在小孩的问题，就像存储在计算机存储器内的资料，数量非常庞大，他们完全由内在小孩来管理。

5、荷欧波诺波诺回归自性法“重视的是，有耐心、有感情地与内在小孩相处，并长久持续。

      请试着向内在小孩说：今天在这里体验或感受到的事情，并不是问题或苦恼，只是你一直保管的记忆被重播而已，我们可以放下这些记忆。

6、要接受灵感，首先必须认同内在小孩的存在，并承认内在小孩本身长期以来受到你的忽视、虐待。

7、你不关心内在小孩，别人也不会关心你。

8、原本集中于问题上的能量，改变成新的能量，这种新的能量正是爱。

我思：

       一个多月没有读零极限的书籍了，今天再次翻来，与内心进行对话。这本书让我再次认识到与内在小孩链接的重要性。前一段时间，在看《零极限疗愈日记》，我也经常对自己进行清理，感觉整个人都比较轻松。

     书中所说的要与内在小孩进行对话，关心内在小孩，这是我常常忽略的，我们常常以为现在的自己”意识“是真正的自己，其实不然，要通过内在小孩与超意识合作，与高我链接，灵感才能出现，给予我们前行的指引和能量。

      我们所要做的就是将自己交托出去，交给内在的最高力量，它会指引我们到达应当到达的彼岸。

       当不断清理之后，就会获得新的能量，这种能量就是爱，爱自己，爱身边的人。提供力所能及的帮助。