2019-02-17 不二

在一座寺庙里，老和尚每日挑水、劈柴、扫院。

小和尚问道：“师傅，你年轻的时候都做些什么啊？”

老和尚说：“我年轻的时候每日也挑水、劈柴、扫院。”

“那你现在和年轻时有什么不一样呢？”小和尚接着问道。

老和尚回答：“现在的我挑水的时候就只想挑水，劈柴的时候就只想劈柴，打扫庭院的时候就专心打扫庭院，而我年轻的时候，挑水的时候想着劈柴，劈柴的时候又想着打扫庭院！”

有多少人和老和尚年轻时一样，上班的路上想跑步，跑步的时候想听英语，听英语的时候想了解新闻，浏览新闻时又觉得该工作？总想一举两得，谓之“高效”！

跑步上下班，既锻炼了身体又不耽误工作，难道不应该提倡吗？

实则不然，看似两不耽误的选择，实际上可能两件事都做不好，或者感觉不爽。在去上班的路上跑步，心情不够放松，时间不够充裕，路线或许也不理想。跑完步到达办公室，满头满身的汗水，匆忙地换装，无暇感受跑后的神清气爽和风轻云淡就匆忙上阵，不仅影响工作和形象，处理不当可能会狼狈不堪。

有得必有失，上班途中跑步如此，其他亦如此。

曾经，我认为那些开车上班，下班后开车去健身房跑步的人很矫情，现在我的观点一百八十度大转弯了。开车去上班，下班后闲适地去跑步，一次只做一件事，每件事都从容优雅，至纯至静。

蒋勋说：“所有的生活美学，旨在对抗一个忙字，忙就是心亡了！”我想，对抗“忙”的一个方法，就是一次只做一件事吧！