写在前面

在此写作，皆为两点：

  一、为避免日后重复同样错误，也为犯了同样错误的学习路上的勇者提供一些小提示，尽一些绵薄之力。

  二、以输出倒逼输入，遵从学而即用，即分享的原则。

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今日所学：学习的方法

方法总览

  学习，可能会有千万种方法，但总结下来，逃不过一种方法：及时总结，学而即用。

  华罗庚说过，得把书读厚，再把书读薄。理查德费曼提出过，把所学知识用最简洁的话语讲述给外行人听，如果他们也能听懂，你才是真的掌握了这个知识。无独有偶，爱因斯坦也说过类似的话。其实这些无不是输出倒逼输入。

  结合上图，快速简单的说说如何高效学习

    一、首先，学习并不是等有状态了再学习，而是学习了，再学会获得状态。学习，本就是立刻就该干的事，听高中老同学说过他一个现已保送哈佛的学妹，她就算半夜起来，想到一些idea，也会马上打鸡血似的起床学习。当然，并不倡导，但精神可取。因此，学习从来就是应该像呼吸一样自然的事，不需要准备，更不需要仪式感，想学了，立刻去做。在此有两个方法：

      1  番茄工作法，设置若干分钟，一般推荐为 20 - 25 分钟的学习时间进行不间断全神贯注的学习，然后再进行 5 分钟的休息，会使得学习更高效。科学研究表明，其实人类并不具有长时间注意力高度集中的能力，更多的，是分段式的。原因大概是从祖先继承到了，在野外狩猎时，眼观六路耳听八方的能力，因为这个能力，祖先才有办法躲避天敌，狩猎食物。所以如果效率低的时候，不如试试这个番茄工作法。

      2  眼不见心不烦。即，抛除所有影响你学习，分散你注意力的杂物，原理同上。

    二、知识的获取，需要一定的技巧。包括，所获取知识的类型；获取知识过程中所应达到的目标结果与所用技巧；随手记笔记的习惯养成及记笔记技巧。其实，面对海量信息，知道怎么获取，才算完成了第一步的输入，在学习金字塔中，底层为信息，再上层为知识，再上层为经验，最终层才是模型或方法，因此，第一步极其关键的影响了最终的结果，必须重视。

    对于获取知识类型及处理方法如下：

      1  对待以事实为导向的信息。即，一些零碎的知识点，就理科生而言，很多常数，系数等等，大多是从科学实验等总结而来，没有为什么就是这样。推荐用联想法、定桩法进行记忆，详细的方法日后会另作介绍。

      2  对待以观点为导向的信息。即，一些作者通过自身经历，实验总结而来的观点性信息，应该尽量用自己已有的一套看待事物的模型辩证性的阅读，结合速读经验，快速先读个大概，然后结合文中图表图例等叙事性事物辅助记忆理解。

      3  对待以过程为导向的信息。即，一些过程性的教学，比如编程相关的如何实现一个项目，如何求导一道微分题，这些都是很注重过程的信息，因此，必须跟着做，而且是重复做，而且还得刻意练习，俗话说就是就是变着法的练就完事儿了，干就完事儿了。练习完，会容易遗忘，结合科学的遗忘曲线进行复习，加深巩固。再就是在做之前，必须对该信息的知识背景有个了解，即，知道学了之后该用在哪，一般会用在哪，这样也就有个底，如果实在无从得知也无所谓，以后总会知道。

      4  以抽象为导向的信息。即，很多抽象不易具体感知的信息，如，超立方体的构造会是如何，暗物质如何作用于宇宙其他物质等等，看不见摸不着的，就必须结合自己的一套逻辑语言，去解构这样的信息，并内化为自己的知识。至于怎样的逻辑语言，必须经过大量练习才可以有一整套完整体系，即，自己的知识体系结构，下面会讲到。

      对于知识获取的过程，必须达到三个指标：

        简单化、容量大、速度快。对于简化，如开头所讲，把书读厚，再把书读薄。在知识获取的过程中，尽量做到简化，啃个大概框架，从书的目录入手，一般，书中每一章节都只是对目录的具体补充而已，所以啃完框架，紧接着，再读大量相关信息点进行补充，这个，是把书读厚的过程，读的过程下面会讲到。在这些之外，还得做到快速阅读，速读文章是一项必不可少的能力，能帮助我们更快速从信息中提炼出知识。这个可以参考得到的每天听本书，有讲到。

        除却以上两者，知识的获取还得靠随手记笔记的好习惯来辅助。好记性不如烂笔头，这是亘古不变的道理。但是怎么记，推荐用康奈尔笔记法。首先，翻到笔记本应该记录的那一页，开辟出三个空间，两小一大。第一个小的可写在左边，用于罗列大概提纲，脑图。大的那个一般可以写在右边，用于记述详细知识点。最后一个小的，一般可以放在最底下，在完成了前两步，遮掉大的格子，对照小格子中的提纲，为此次学习做总结，尽量简洁且涵盖全面。

    三、知识的理解，需要一定的步骤。一般分为，整体理解，再到具体理解。这个区别去读个框架再精读，必须是，在建立了框架的基础上，提炼出作者讲的是什么(What), 为什么这么讲(Why)，该怎么做(How)。再带着以上的问题有着初步的理解进行进一步阅读。

    四、学习过程中，必须有一套自己的知识框架。框架决定内容，如果知识不成体系，只能是点到点的，并且止于零星几点，如果构不成体系，触类旁通更是无从谈起。科学研究表明，人类大脑中信息储存以神经网络(Neutral Network)的形式存在，神经网络的建立是有联系的，并不是独立的，一件事物的记忆刺激(回想)，必然会引起另一件事物联想。利用这个特性，把知识串联一个体系结构，就可以把知识记得又牢固，提取信息时，又可以很快速。这一点，可以借助思维导图这一大利器。

    五、知识的回顾，需要一定的步骤。总体概览，对整个学习过程进行回顾，记得初中生物老师讲的，可以走马灯式的在大脑里放一遍电影，过个大概。然后结合实践结果，一般是小测试了，或者搞个小sample，对比不一样发现自己的不足，接着搞清楚，为什么会在学习过程中存在这样的不足，最后总结成经验，内化成知识结构体系的一部分，以后的学习可以用到。

    六、知识的应用。这个阶段就是所谓的，把书读薄的阶段了，可以用写博客，写帖子，分享，讨论的形式，把所学的东西尝试着讲给观/听众，就算是写成日志都不失为一种好形式。用费曼学习法(Feynman Technique)来讲，这是输出到逼输入，如果没办法把一样知识点讲的通，就是还没懂，接着回去学，直到讲的通了，听众听得懂为止，形成知识记忆加速器每次都比每次快，更深刻。

至此，今天的分享就结束了。希望能有所帮助，谢谢阅览。