2022-01-04

中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2022.1·4.坚持分享第1395天。星期二，今冬第一场雪。

1.话题是想谈的好多方面，主题是主要谈的话题，最想聊的那一个。

2.与孩子沟通不重要，重要的是理解tα的感受。

3，很多问题是关系的问题，关系问题就是沟通问题，你是否能站在ta方理解与感受ta，与青少年接纳与欣

赏，不可按我们希望的去沟通。

4，扩大容器，大量被做咨询。发自内心地去欣赏他。

5，技术是表层的，关注人才是深层。

6，反移情，需被督导。助人助已，提升专业能力。

7，照顾好自己，让自己每天有笑容。在状态好的情况下才可能陪伴孩子，陪伴来访者。

8，咨询师对自我探索是无止境的。重内功修练。

9，关于咨询中的赞美，因人而异，来来访者的感受。

10.咨询功底很重要。

11.确认当事人知觉，初学咨询师易偷走当事人声音。

12.聚焦当事人个别需求，他在乎的，具体化。

13，聚焦当事人的目标，sFBT以终为始。

14.以来访者的目标为咨询目标。

15.来访者需要咨询师的看中，即尊重。

16.目标要澄清，才能有行动

11.共情和重新建构室打通关系的任督二脉。