觉察日记日经第1039篇

2021.11.1    佳豫

觉察日记

日经第1039篇

世间的每个念头，不是在制造分裂，就是在拉近距离。当我们不认同他人的观念，同时开始攻击他人观念的时候，观念就很容易演变成敌对关系，会让他人感觉到是人身攻击。

人们向来只是自己认同自己的想法，但是，若想与他人沟通，就必须设法包容对方的观点。如此，当我们在表达自己的想法时，才容易被他人接受。

也就是说，当我们无法苟同他人的观念时，如果仍然能接受它们的存在，那就显示了我们对他人的一种尊重与信任，如此就能够达到和平共处。

正所谓：求同存异。不论我们有什么样的人生经历？不论我们的生命给我们带来怎样的礼物？其实，我们都有相通之处，唯有当我们看到这个相通之处，我们才会尊重彼此的差异。

犯错是最好的成长，永远要给到对方表现差异的空间，如此，才能确保彼此的亲密关系。

如果觉得必须变得像对方一样，才会被接受；或者说，对方觉得必须变得像我们一样才会被接受，那就表示彼此都在企图改变对方。

唯有接受自己的现状，同时也接受对方的现状，不要把差异当成问题。如此，彼此才能活得心安和自在。

让我们反省一下：自己有多渴望去改变别人，来符合自己的期待。也可以留意一下：别人是多么想要改变我们来符合他的期待。

这种拉锯战构成了小我的存在，小我是宇宙中最缺乏安全感的东西，对自己没有一点信心，同时，缺乏容人的胸襟，需要靠结党营私来给自己壮胆。

小我不仅憎恨自己，也憎恨周围的一切人事物。它的自尊与自傲通常靠的是虚张声势。

小我是内在不知道自己可爱的那一部分，不知道自己有爱，自然也给不出爱。觉得自己不被爱，不值得爱，怎么可能找得到爱？

所以，必须引导小我看到它是有爱的。当然，一旦小我认出自己的爱，就不再是小我，它摇身一变，成了爱的化身。

所以，我们可以明白为什么向内看的人已经醒来，向外看的人还在梦中。很多人并不想真的开悟，因为一旦觉醒，恐惧就不存在了。

觉悟和死亡同样的可怕，大我是永恒无限的，但是，它必须等到无常有限的小我死亡之后，才会现身。

死亡迟早会来临，无论以何种形式出现。也许是肉体的死亡，也许是心灵的觉醒。同时，当觉醒之后，死亡就变得无足轻重。

死亡是一门觉醒的功课，它无非是让我们学习如何活在当下。如果我们能在死亡这堂课程中顺利毕业，那么无论我们会去到哪里，都会活得心安理得。

这个世界上所经历的一切，不过是一场不可理喻的闹剧，只是为了帮助我们学习信任自己。

现在开始更懂得一横老师演讲课上的那段话了。

每个人都有两次生命的诞生：第一次是肉体的出生，第二次是灵魂的觉醒。

当灵魂觉醒的时候，你将不再需要爱，而是成为爱，用爱去爱宇宙苍生。

当灵魂觉醒的时候，你不再需要光，你就是光，用光去照耀这个世界。