从U型理论看当下,看自己 2020-04-21

全球蔓延的新冠疫情还在蔓延。最近通过各种线上连结平台和方式得以和世界各国人民有如此近距离的交流，连结和分享。说到近距离，这是我以往未经历过的。大家同时都在线上，一张张如此迥然不同的多数是陌生的脸，能一下看到万千世界万家灯火的家庭布置，有时不知自己在自己家里，还是在人家做客。有人在阳光灿烂的户外，有人在台灯下的夜晚，有人头顶上悬着自在转动的风扇，有人披着毯子蜷缩在狗旁边。有种时空聚焦于此的感受。没想到这么短的时间能与从未相识的人有如此心见心的真诚交流。我们都有对不确定的担忧，我们都有对家人和同类遭受苦难的悲悯之心，我们都有想要顺势静下来自我反省的意愿，我们都有要做点什么来安放我们自己的心。从未有过的隔离与隔绝似乎拉远了距离，又似乎因此而拉近我们的关系。这是一种很奇妙的感觉。

最近和伙伴们也在继续学习和实践U，当下的众多不确定性提供了绝佳的感知和实践U的鲜活的道场。在我们传统的大多是下载式的生活中，突然有个“暂停键”，这是新冠无意识地用它的方式邀请我们停止下载。我感受到我个体在其中的动态分布，一边还在下载式地担忧未来的经济前景，追随同行们都在雨后春笋般地长出线上课程实践，被更多新鲜的课程拉着鼻子走，一边有个声音在提醒自己，都按“暂停键”了，先看看，观察感知一下，连结一下自己，此时此刻我是谁。我感受到自己内心的躁动和外界的动荡遥相呼应；感受到自己的内心渴望，闹中取静，有一方净土只留给自己内观和调养；感受到家人在特殊时期的温暖与心灵需要；感受到强烈的做减法和不费劲地只做自己喜欢的事情，淡泊名利。感受到外界情境的呼唤，希望让自己的关切之心有所安放，以及内外的平衡。感受到“动”愈浓，“静”愈深。感受到自己生命意义的新版本在这段时期的萌发：自由自然活出本自具足的样子，惠己达人。Let go, let come... 感觉有什么新的东西正在生成，静静地听，静静地等待...