约练感悟

一、中原焦点团队 中19 胡利娜 坚持分享第278天2020-04-17

      第37次约练感悟（上周第10次）

        再次来看李萍的故事，心里已然有了很多的不一样的感悟，更多的是对孩子的心疼，看到了孩子的不容易，难得之处。想到做咨询，太多的点可聊，没有太多的思路，只想好好陪伴这个孩子，让她心里好受一点。更多的去关注她的情绪她的不开心她的难受纠结无力等等。小组的老师建议演练一下，我做李萍。一番演练下来，我对李萍的故事有了很多新的想法，她的无力难受突破点在她的学习成绩，只有成绩提升了，很多的问题都会迎刃而解。有了方向就会有突破，感谢咨询师老师的引领和陪伴。坐等刘老师讲课啦！（36）

本周第1、2次，总39次

      4月17日早上六点，练习倾听（38）

      这是刘老师昨天晚上中级19第六次课布置的作业，今天早上我们几个小伙伴就迫不及待开始练习啦！倾听要非常专注，听出他想要的在乎的，情绪，看重的，听出他的想法，他的看法。他的努力，他的成功经验等等，需要刻意练习，需要有意识地反复练习，这是一项很重要的基本功，唯有千锤百炼方能成钢，那就勤加练习吧！。

下午四点  复盘中级班第六次课（39）

        由于感冒，浑身无力，不想说话，不说话就听大家聊，边听边无意识地思考，突然就豁然开朗啦！这种感觉还真是奇妙哦，这两天听课的混沌、一头雾水，在这一刻突然明晰！真是应了那句”柳暗花明又一村”!惊觉一切都是最好的安排！感谢伙伴们的碰撞！

     

​二  ​、坚持读书打卡第34天，黄皮书  页，蓝皮书60--65页。

三、一小步练习