2021-12-01

2021-12-01 每日复盘

早上起来后,杰哥还在沙发上睡觉,我把昨天晚上准备的咸粥材料倒入汤锅煮,蒸鸡蛋。洗漱,护肤,换衣服,打包早餐出门。路上打完卡,到公司已经超过35分了,天天迟到。哈哈。默默不说话。

中午下班回来后,准备好开吃,杰哥发来消息说,一个好朋友和他舅舅要去他们公司找他,所以中午就不回来吃饭了。我自己吃完后,午休,午休起来,走路上班。杰哥他们聊到快2点,他们才走,他也是那会才去吃饭。

晚上杰哥说他要加班,因为中午吃的晚,不会很饿,本来说是他在他们公司楼下吃点,我回家吃中午那边,我也加了一会班,加到7点回来,把中午的饭炒下(饭+鸡蛋+大虾+胡萝卜+黄瓜+腊肠),很丰富,热一下汤,绝了,发现饭炒起来很多,就叫杰哥说公司吃点垫肚子,家里还有炒饭。吃完饭后,洗碗,看会视频,买个菜,洗澡,敷面膜。煮个银耳汤,吃水果,给外面的绿植浇水,听到杰哥电动车回来的声音,我就把汤放微波炉加热。杰哥到家后,自己在热个饭,就开吃了,我收一下衣服。日更写一下,杰哥洗碗,然后顺便把明天午餐的汤准备下,明天的汤是鸡汤。吃的太撑了,站立一会。

身体健康

入睡:00:11  起床:07:46  午睡:20分钟

合计:7小时55分钟    深睡:22%,1小时42分钟

运动:无,本周累计1次

泡脚:无,本周累计0次

面膜:清洁面膜1次,本周累计1次

学习成长

教师面试题目:无,累计25题

结构化面试题目:无,累计4天15题

信安:无,累计272页

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