每一种孤独都有陪伴（5）

我们接着昨天的话题继续探讨有关爱情的话题。

对于爱情过于理想化的人，甚至不能容忍恋人也要大便的事实。他所追求的完美爱情，其实就是在寻找一个“完美妈妈”。但过于渴求“完美妈妈”，就意味着他还在使用分裂机制，即他的心中还藏着一个比较绝对化的“坏妈妈”。于是，他既容易理想化，也容易很挑剔。其解决之道是：更新对婴儿的养育观，通过宽容整合“好”与“坏”。

首先要认识到自己内心的分裂，当她认识到原因之后，她就不会惧怕了。

其次是接受，最后是宽容，而这宽容，既是对养育者的宽容，也是对自己的宽容。

那么，为什么人善会被人欺呢？那是因为，我们每个人心中都有一对“内在的父母”和一个“内在的小孩”，如果对方像自己“内在的小孩”，就将“内在的小孩”投射到对方身上，而自己以“内在的父母”自居；如果对方像自己“内在父母”，就将“内在的父母”投射到对方身上，而自己以“内在的小孩”自居。由这个最基本的投射规律，就引出了“人善被人欺”的结果。真正的善良是一种有包容力的强大，但更常见的善良是绵羊一般的软弱和顺从。

假若你具备这样的善良，别人很容易将他“内在的小孩”投射到你身上，而他会以“内在的父母”自居。如果他的“内在的父母”和“内在的小孩”是羞辱与被羞辱的关系，那么，当他把“内在的小孩”投射到你身上，就会忍不住羞辱你。这就是人善被人欺的深层原因。

但如果大家都能做到谁欺负我，我就反击谁，这种现象就会改变。那是因为，欺负者心中的那个“内在的小孩”是渴望反抗的，倘若弱者将他彻底打倒了，欺压者反而会尊重弱者的反抗，甚至还会感激弱者这么做，因为这实现了他的“内在的小孩”的反抗愿望。

一些家庭中，父母希望孩子坚强而听话，另一些家庭中，父母希望孩子温顺而听话。在第二种家庭中长大的温顺的孩子，如果碰到在第一种家庭中长大的强人，就会受到伤害。但第一种家庭中长大的孩子，表面越坚强，内心其实越软弱，所以渴望将内心的脆弱投射到这个弱者身上。

如果你在一种关系中是弱者，而且正好在第二种家庭中长大，你会习惯性地认为，如果一个强者攻击你，你表现得软弱一些，对方就会收手。但是不，这个变态的强者是渴望你软弱，因为那样才好对你实施攻击，但他们看到你软弱时，又会忍不住恨你，对你的攻击会更强烈，形成恶性循环。

人们总是会这样的，对于总是在奉献的人，我们会有意无意推动他彻底为自己献身。否则，便只有我们为他献身，因为，他之前的奉献是如此之重，我们已无法承担。

《追风筝的人》，说明这样一个道理：我们爱一个人，多是爱自己在这个人身上的付出。自己在这个人身上的付出越多，我们对这个人就越在乎，最终会达到一个境界：甘愿为他去死。

影片《心灵捕手》说明：外部世界的分裂，源自个人内心的分裂。不幸的是，绝大多数时候，我们都会坚持自己固有的逻辑。于是，人生就只是一个轮回。关系就是一切，一切都是为了关系，我们所说的自我价值感，追求的并不是孤独中的价值感，而是关系中的价值感。所以，我们在现实中若想改变，就需要拿出很大的勇气。

而电影《守法公民》则说明了这样一个道理，我们要保持一颗柔软的心，保留自己的情感，保持本心，因为那样才是一个人，而不会成为一个体系中的螺丝钉。而我们许多人的感情却是因逃离孤寂而发生的？

在这人世间，没有被爱照亮的生命，存在本身就是羞愧。因这份羞愧，而觉得自己存在着的一切都是丑陋，但一旦有爱的光逐渐照进来，存在着的一切都是荣耀，恨是爱而不能。所以我们必须认清自己，改变自己，改善和别人的关系，懂得爱，学会爱，接受爱，在爱中重生。因为这世间所有的相遇，都是久别重逢，都是我们应该珍惜的缘分，应该珍视和延续下去的关系。

在你的心没有打开前，最可怕的事情，便是孤独。因你不自知，不能建立与自己的链接感，也不能与其他事物尤其是人建立链接，不知道万物有灵，不知道天人会合一，因此，我们才会有要命的孤独，我们的心像一个巨大的黑洞。更困难的是，我们不知道要怎么去恢复这种链接感，而只是想着把这个黑洞填满，任何东西都行，如物质、金钱、女人、房子等，一切的一——但如果链接感没有出，在任何时候，那个黑洞都在那里，令你孤独，令你恐惧。只有我们先找到自己的心，再能感应到别人的心乃至万物的灵时，孤独就消失了。我们会发现，原来我们和别人，和其他万物都是同一个存在。

那么，如何在自我与现实间达成一个平衡？

在生活中，我们每个人都以为自己的逻辑是正确的，这就导致了一种常见的现象：相爱相杀，两个相爱的人，一个不断地去突破另一个人的底线。他们各自的潜在逻辑是，你说你爱我，这是真的吗？如果你真的爱我，你就会不顾一切地爱我，你真的能做到这一点吗？

在最普通的关系中，我们讲互动，但在最纯粹的关系上，也许只难讲机缘。你爱上一个人，就已经开启了一个方向的机缘；那个人爱你，也启动了另一个方向的机缘。如果，无论如何只是启动了一个方向的机缘，没有办法，无论纯粹的爱情还是友谊，都半点勉强不得。——错过也是机缘一种经常的表现形式。

孤独首先是一个不可避免的存在：“我”用专属自己的眼镜看；其次是一种被迫，当真诚多数时候带来的都是受伤时，“我”只能遮藏或掩饰，从而造成交流的困境；最后是机缘，“我”和另一个人相遇时，我们的体验与期望经常不一样。

亲爱的，到现在，武志红的《每一种孤独都有陪伴》就讲解完了，不知道您在听书的过程中，有何感受和启发，而我在解读之时，却是受益匪浅，首先是对自己童年的成长过程进行了回忆，剖析了自己的“小我”；其次是我理性地认识和分析了自己的人际关系，对于那些处理不好的关系，我在做着种种反思和努力，希望和别人和平共处，最好能够轻松愉悦；还有自己的婚姻家庭关系，我也想要更进一步地改善它们，给爱人和孩子最好的爱。那么，你呢？你想怎么做？

亲爱的，这正是人间最美的四月天，希望你快乐，得到你的爱，永远不再孤独！