寒冬至，飘飞絮，一壶暖茶人间事

仿佛就是一眨眼，第二十二个节气——冬至已然到来。 

正所谓“冷在三九、四九”，冬至之前天气一般都不会很冷，真正寒冷是在冬至之后。

并且民间由此开始“数九”计算寒天。数九，是中国民间一种计算寒暖日期的方法。民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。数九是从冬至逢壬日开始算起，每九天算一“九” 

所以紫先生在这里也提醒各位朋友，注意添衣保暖。 

“民以食为天”，提到冬至，大家想到的必然就是饺子、汤圆。在我国的南方，有很多地方都会过节去庆祝这天的到来。 

因为今天是时年八节之一，南方地区有着冬至酬神祭祖的传统习俗，并且祭祖结束后还有宴饮活动。 

而在北方则是有着吃饺子的传统习俗。我国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。 

在这寒冷的冬日，紫先生觉得唯有一壶暖茶才能暖人心脾。外面冷风萧瑟，家中淡淡茶香。 

当滚烫的茶水升起淡淡的雾气，闻着茶香，与亲朋好友，家人孩子围坐在茶桌边一起聊聊生活，聊聊工作，这样的生活是多么的美好而又恬静啊。 

冬至品茶，是养生的关键时期。此时宜喝些纯化到位的岩茶，温和的红茶，熟普洱等；祛湿的老白茶；通络活血的老单枞；养肝明目的枸杞菊花茶等。 

红茶不光能在寒冷的冬日暖胃。并且还含有含丰富的蛋白质和糖，还有助于消化、去油腻的作用。在一顿美食过后，沏一壶红茶是一种不错的选择。 

红茶是一种含丰富的类黄酮化合物和钾元素的茶品，在冬季人们应该多喝红茶能防止中风和心脏病。 

而茶性温热的白茶沉淀出暖心的茶汤，看着就让人温暖，传统萎凋的制茶工艺去掉了茶的“棱角”，不似绿茶不“扎”胃，温润养人，最适合在冬天饮用。 

此外还有各种优异的茶类适合冬季品茗，欢迎各位壶友于评论区留言，我们一起交流讨论。