一刻艾艾呗社区公益行，服务社区微民生，共创幸福新格局

随着社会经济的发展，城市人们生活方式的改变，传统的医疗模式也在不断改变更新，逐渐向“防、治、养”模式转变，而现在所推崇的这种“大健康”思想与我们传统艾灸的预防疗养观念是相契合的。社会老龄化的加剧让政府更加关注老年人的健康问题，而一刻艾正是秉持着“大健康”的“防，治，养”观念，跟随政府步伐，在社区以公益课堂的方式来向中老年人推行以艾灸理疗来预防疾病的方式。

本次在南山区银兴苑开办的艾灸祛湿养生公益课堂活动，将传统的艾灸理疗方式传授给社区中老年人，为他们普及了“治未病”的新型健康观念。一刻艾致力于为社区中老年人的生活做实事，用多种方式来丰富他们的精神文化生活，提升社区幸福力。

银兴苑的社区居民对本次活动十分支持，尤其活动的目标受众即中老年人参与度很高。在本次公益课堂上，一刻艾首先是为社区居民们普及了湿气是什么，以及它的危害性，更是纠正了很多错误的祛湿方式。

艾灸是我国流传已久的祛湿方式，经受住了数代人的考验，每天半小时排出湿气，越活越年轻。

参与活动的社区居民对艾灸祛湿也都有一定的了解，但具体对它的功效和作用大部分人的认知也是模糊的。这次公益课堂上，老师就为大家讲解了艾灸具体有哪些功效，比如补气养血，疏理气机，温通经络，调节阴阳，增强机体防病抗病的能力等等。

为了方便参与活动的社区老人更直观地了解艾灸理疗，一刻艾在为大家讲解了四大艾灸穴位后，进行了艾灸的现场手法演示。

在深入了解了艾灸的功效、观看完老师的演示后，不少社区老人都对艾灸产生了更浓厚的兴趣，跃跃欲试准备实操一把。而为了确保居民能真正在这次公益课堂上学到艾灸理疗的知识，并且能够把它带回家，成为他们生活的一部分，一刻艾现场为每位居民发放了一根艾柱，现场教学居家的艾灸理疗手法，并且让他们相互学习体验，由老师现场帮助纠错。

一刻艾是切切实实地将民生微事实落到实处，成为社区居民真正可以看得见，用得着的东西。

公益活动的最后，秉持着为社区民生服务的理念，一刻艾给社区居民送福利，进行了现场抽奖活动，另外每位参与的居民都可获赠艾草包一份，不少居民都表示这次参加活动收获满满，不仅学习了艾灸相关的知识和操作手法，同时获得了社区活动的参与感。

随着现代社会经济的不断发展，中国的老年化问题日益加重，而这些老人对精神文化服务的需求也日渐强烈。完善社区老人的精神文化生活，不仅有利于提升社区老人群体晚年生活的幸福感，提高他们的生活质量，同时也有利于社会的和谐与稳定。

一刻艾将“大健康”的观念传递给社区老年人，在满足他们的精神文化需求之外，还可以增加他们与社会的互动，减少对社会的脱节感。认认真真做实事，一刻艾让社区养生公益课堂成为了社区中老年群体生活打开新局面的契机，为构建“大社区”养老新格局助力。