思语时间管理804天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.5.18      804/1000

5月关注：【运动】

训练目标：保证户外活动时间，天气转好保证每天两圈跑步。

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每周跳绳3次✅

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00✅

2、孩子6:40-9:30✅

自主阅读：

《棚车少年》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨7岁女儿闪光点：

（1）女儿自己做选择，想多睡一会放弃运动（但说完这些话也睡不着了）好状态完成早上学习，选择上学前公园走一圈（不错的建议）鼓励女儿可以自己安排事情，重要是安排完可以去主动遵守。

（2）午饭夸赞妈妈做的包子美味儿，吃了很多（老母亲我也是绞尽脑汁去用心做饭，能对女儿口味很是开心）

（3）和妈妈沟通，聊六一儿童节学校选跳舞落选的想法，我询问女儿是不是很难受，女儿说出自己的想法（想选上是想上舞台，不想选上是连续两周周末需要来排练，不想耽误自己的钢琴乒乓球和朋友玩耍）等女儿说出想法后我认同她的想法也说出了自己的一些看法（没选上有可能和自己平时不直腰缺乏精气神，以后尽可能直起腰走路等，选上的话确实会耽误一些周末安排，但是班活动也挺重要，反正这次没选上咱总结经验争取下次，现在就好好安排自己的周末吧！）

（4）放学后言而有信的作业安排，保证户外活动时间（如果在上学期间想保证户外活动时间离不开女儿的合作）

语爸闪光点：

（1）语妈提议中午做包子，语爸外出提前采购材料，方便语妈

（2）外出买早餐承担家务

父母教练检视：语妈洗衣服做家务，语爸陪伴女儿，女儿在完成自己的事情后拼乐高听音频（自己安排挺好的）语爸有些不淡定想着周六参加朋友聚会还不着急自己阶段性作业（我劝语爸不要催促了，孩子自己安排要相信她，放好平常心保证睡眠就够了）

我的反思：任何事情无论结局怎样，孩子都需要去承受，孩子的事情我们比起孩子都上心，导致孩子缺乏主动性，这是做父母需要重视的。

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时✅

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅