易效能能践行感受

在学习易效能之前呢，我是一个典型的多目标，却常常完不成目标的人，很迷茫，焦虑，烦躁。我想学的东西很多，想读的书很多，想完成的目标达到的目标也很多，然而一直以来的严重拖延让我觉得人生很没劲。有一天我突发奇想，想通过学习叶老师的时间管理，让自己多一些时间能够读书，多一些时间能够做自己想做的事情，达成自己的目标。于是从5月29号开始，我马不停蹄的学了一阶，学了亲子时间管理，学了PPT的课程。就像叶老师，sophie老师和丫丫老师在课堂上说的，不知道是哪一个点打动了我，在践行的这几十天来，我发现我的时间越来越多，我个人越来越淡定，我是似乎没有主动加过班，不再焦虑，我的阅读量是以前好几年的总和。我开始整理，开始练习画饼图做清单，非常欣喜的和孩子一起共修时间管理，我们的睡眠时间多了。运动时间多了。我真正的开始做重要而且不紧急的事情，我的人生也因为这些重要而不紧急的事情，变得越来越美好，越来越幸福。我还幸运地找到了自己的三圈交集。所以要接下来的日子里，我会合理安排好时间，学完所有的时间管理课程，对已学课程进行复训，更好的推广易效能，使身边更多的人受益。现在我在239分享晨间分享的这些都是我从书上看到的，希望能够给大家带来帮助。