5分钟写作26 | 闲暇

01 生活感悟：

恢复早睡早起的日子，还是喜欢5点多起来，慢悠悠地给家人做好饭，洗个澡敷个面膜，看看书做做冥想的清晨，这样的清晨可以为一天赋能。

当觉得累时，疲惫的往往是心，而非身体。清晨给心注入能量，调高一天的能量状态，做好计划，一天就会有条不紊。

不知道何时，丢了每日计划，就留几件重要的事。很多事情就被拖延了。今天开启一天计划。

02 实践20180729

读完《见识》解决了我哪些问题？

问题清单：

01 这真的是目前最重要的事么？（是，断舍离，是目前重要的事，我的一个考验）

02 这个问题还可以从哪个角度思考？（挑战亦是机会，顶嘴也是锻炼思辨能力的一个方式）

03 清楚你的【意愿-目标和道路】吗？（今天列好天计划，周计划，月度计划）

每天看一遍，然后回答，坚持三个月。

03 背一个金句：

不经审视的人生不值得过，而审视需要闲暇。（这个之前只记得前半句，接上后半句，瞬间为这几天的“懒散”找到了强有力的支撑，其实也是借口。我的闲暇用来审视的时间是很少的，记下这个也是对自己的提醒哦。）

明天7:10分继续，我们不见不散