看完《自控力》，不意味你有自控力

前几天，有朋友询问《自控力》这本书怎么样，为什么自己读完之后，书还是书，人还是那个人？

这是很多人读书遇到的最大困惑。

我觉得原因就在于，很多人其实不知道，书其实可以分为两种。

一种是教你具体的做法；另外一种是不教你具体的做法，但却会教你更为底层的原理和思维模型。

前者拿来就可以用，像什么《自控力》、《如何阅读一本书》、《10分钟快速掌握英语单词》等等，作者把方法123都给你罗列出来，读起来非常容易，但因为容易，所以很多人就热衷于读这样的书籍。

后者就很不实用了，像什么《少有人走的路》、《被讨厌的勇气》、《亲密关系》、《社会认知》等等。

这些书，看似对你没有什么帮助，但却能帮你更好地认识这个世界、认识他人和自己。

所以，只看完一本《自控力》，是永远不能让你真正自律的，因为你只知道一些非常基本的表层操作方法，而对于自己底层的价值感，自己的欲望，自己想要真正成为的人，却一无所知。

连自己都不了解，就去自律，不就搞错顺序了嘛？