加油,明天

最近这两周焦虑的症状感觉越来使我难受,我明白除了吃药真正能够帮到自己的也只有自己本身。身边好多事情平常人会觉得没什么大不了,到了我这里我就好像天要塌下来是的,会令我手足无措,这些事情别人估计就是帮不了了,只有自己熬过去。很庆幸上司知道了之后这段时间也没有太多的要求我,我知道项目是真的好紧,我也是尽量的让自己能够做好,希望我这个病对工作的影响降到最低。身边的人的理解真的很重要,我不想辜负他们的期望。其实最令我意外的是我将这个病告诉妈妈,她没有太大的反应,我知道她会担心我的,但是她又不能表现出来给我加深焦虑,所以为了身边这些爱你的人,加油,不要给这个焦虑打败,只要能够熬住,不让它继续严重,就是战胜它的第一步,然后慢慢的调整自己,就是朝向胜利的方向。

今年无论是外部的原因还是自身的问题都将是注定很是困难的一年,想想那些年都熬过去了,我知道自己应该也能跨过去的,没有什么事情是不可能的,大不了就是裸辞回家,这样我都不怕,还有什么好焦虑的呢,只是觉得这样有点对不起领导,毕竟在今年这样的环境中,他还能争取到帮我升职的机会,加油,明天,我会好起来的,我不会让你们失望的。希望所有焦虑都会过去,明天会很好的。

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