2018-09-09

2018/09/09

有多自律就有多自由

【今日天气】  晴  26-32度

【早睡早起】00:19-6:42

【践行天数】59/90

【昨日青蛙】

1.快走/听书完成✅

2.接孩子放学完成✅

3.购买鲜花与材料完成✅

4.送孩子到会馆分享完成✅

【与自己与梦想对话】

1.昨日做到：运动40分钟、听书30分钟、利用碎片时间学习！

2.招揽了购买鲜花的活、虽然积极参加了。你去采购的时候才想到、这个度不好把握、也没有给大家商量好。已经接下了这个费力不讨好的事情。还得去做、结果去购买的时候。人太多，人家都没有空理我、哪里有空给我帮我配这配那、加上肚子本身也不舒服，只有等着忍着、还要花心思去思考、大气上档次又不能太多开支、这可苦了我自己呢！

      如果是自己的事随意购买就好，哪里有顾虑那么多？更何况是自己身体不舒服。结果整个过程花了三个半小时！还不是扎好的！也就是说为了节省开支、我让家里全体成员一起包扎了18束鲜花！所用时4小时、才算大功告成！但手指已经不知道被扎了多少回。到现在还在疼了。

      这件事情现在亲人和朋友看来。这件费力不讨好的事儿，但我自己也有私心，那就是想要锻炼，自家的孩子和我自己动手的能力。还有就是想要收获那份团结齐心的力量！

3.虽然昨天买鲜花已经很晚，但我还是坚持送孩子们到会馆去做自我分享，看来收获还是不错的。

下一步：注意休息时间、把握时机

【今日青蛙】

1.全家一起快走

2.全集动员扎鲜花

3.送孩子上学

4.ppt作业

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

✊2.工作开展与反思

✊3.坚持学习

【感恩或小确幸】

1.感谢来优家人们的爱心支持！感谢给孩子们提供分享场地的朋友们！感谢老师，对孩子们无私的奉献、无私的大爱。

2.感谢妹妹在关键时候给我出主意。

3.感谢孩子们能理解我的那份用心。

4.感谢自己不断的努力和进步！