2018-09-09辟谷第五天,神清气爽!

9月9日,今天是辟谷第五天,今天感觉饿意,但不是很明显。

6点20分起床,10分钟静坐,默念心经,正能量祈祷文一次。

6点30分,感觉有便意,大便有形,量少。

6点40分,18片松花粉片,就着温水服下,穿上秋季运动服,下身套了秋裤,全副武装好了以后,绕行小区周边2.5公里,有少量汗,回到家里7点10分。

12点00分,接大宝山丹艺校放学,加两勺蜂蜜,喝400毫升蜂蜜水,午休40分钟。

19点,吃12片松花粉。

23点30分,上床睡觉。

今天进食内容:30片国珍松花粉;两勺蜂蜜;白开水2000毫升。

小便比较多,身体有变化,肚子突然间变小。下午小宝在游乐场玩,我在旁边看书,感觉精神状态很好,身体状况算是一切正常。

今天工作内容:

一是下午抽空在手机上整理一篇文章《项目老司机支招:报建手续不好办理,3点保你高效快速办好!》,下午又整理一篇《12年老司机说:做好项目经理不难,知道这7条就行》到今日头条。

二是看了廖小军的《闪电亿万富翁》,结合山丹艺校招生,做笔记。到晚上11点才看完。

三是思考沙漠训练营招生文案,搜集相关资料。

感悟:

打造沙漠拓展训练第一品牌

沙漠极限拓展训练第一品牌

金钱的真正意义是帮我们做事,我们不能为了钱而工作。

财富在于积累,他来的快去的快;吉来吉走,凶来凶走。所以,要勤俭,要赚吉财。

不要想着一口吃个胖子,天上掉馅饼。

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