醒觉

醒来第一个念头,就对自己的状态做一个回想。

告诉自己:一切,一切我所看到、闻到、听到、触摸到、尝到、体会到的------都是我的头脑所投射出来的,没有一项是真实的。

接下来,有任何念头,告诉自己:这些念头都不是真实的。

心痛或烦恼的事、大大小小的失落,知道了,也告诉自己:

一切都是脑投射出来的,都不是真实。

还可以想、可以观察、可以感受的人,是谁?

答案自然是:是我,当然是我。

那么,我又是谁?

我是谁?

念头是对谁来的?

谁有这些念头?

是我。

那,我是谁?

在我眼前可以体会到的一切,都不是真实的。

都只是念相。

是“我”投射出来的。

“我”,也是头脑投射出来的。

“我”,也只是念相。

我眼前所看到的、所体会到的一切、一切,都不是真实。

都是我的脑所投射出来的。

最多是头脑投射出来的境界,是我们自己被这个小我绑住,所投射出来的。这个瞬间,是过去种种因—果所组合的。所以,去抵抗,去做个大的抗议,去反弹,好像不需要。该怎么处理,就怎么处理。

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