小确幸94-96

今天是2018年11月26日，时间不经意地流逝，活得有点麻木。各种线上线下活动都没法积极参加。经历过两周各种加班，终于迎来了美好的自己时间。真的是几乎要坐等放假的到来。

94 双目发炎

从23号到今日为止，睡眠不足3个小时，真的特别累，双目发炎，持续低烧。这种低烧双目发热的感觉真的很神奇，跑步出汗，喝水等各种折腾后，总算可以入眠2个多小时。

因为各种原因，满身心都像长满了刺一样，活成了一只刺猬。

这两天跟我一样是刺猬，一碰就痛的还有动动。它也双目发炎。查阅了许多，咨询过兽医后发现在过去养龟过程有一点出错了。

第一，不能直接用自来水。因为自来水氯气，会影响到龟龟的眼睛。要用冷却的开水，在冬天换水的时候需要添加一点温水，以帮助它健康过冬。

第二，几天不进食。动动这几天都不吃东西，可能一直只是吃龟粮，没有荤类，几个月下来导致营养不良。

第三，双目突出，不见了眼睛的珠子了。动动不断地用手抓自己的眼睛，根据便便颜色和量，初步判断是双目发炎。

于是，就有了第一步：用四环素眼药水为动动的眼睛消炎，同时也开始换上了没有氯气的水质，增长晒太阳的时间，提高了水的温度。

第二步，姐姐马上买了半斤生的虾，有助于龟甲片光亮的营养液，同时也购买了之前它愿意吃的烘干虾肉。（但是其实也好奇，长期动动吃烘干虾肉会不会热气，上火呢？如果会上火，那到时候它会不会喝凉茶呢？那要喝什么样的凉茶呢？）

动动

感谢双目发炎，让我更了解到自己原来还是如此受外面世界影响。正如张德芬所说，身上设置了许多情绪按钮，只要某个人因为某件事就会启发了某种情绪。这两天，无眠，发烧，发炎，呼吸不顺。这种怒火没有处理，更加没有能力处理内心的浮动。也让我更了解原来还不够爱自己，爱身体，爱情绪和检视内在思维模式。更加明白即使是最亲近的人也无法理解和体谅我的感受和情绪，就正如刽子手不知道刀下人的刎刀之痛和受恐之伤。

感谢双目发炎，让我了解饲养动动过程所需要注意的事项，明白根据便便看龟龟的状态。

感谢生病，感谢生命，感谢外面的世界。

95 再苦也要吃点甜

一直对甜食不感冒，但23日那天却破天荒地走进了甜品店，带着点悲伤喝完了一碗糖水。真的有点甜，这东西还是不适合我！哈哈哈！

即使不适合，偶然为之，也能起到一定缓解的作用。难怪那么多人喜欢甜食！

96 红灯停

红灯停，绿灯行。这是从小铭记于心的交通规则，我们在十字路口会根据交通灯的指示知道自己什么时候要等待，什么时候可以前行。每一个人都可以严格遵守交通规则，清楚了解界限所在，社会应该很和谐。

红灯了！

而回观自己和身边的人，清楚看到自己的界限又做到多少呢？明确界限所在，按照规则约束自己的行为，红灯停，那么一切关系就会和谐，内心自然平静。而实际上，很多人即使看到这种界限和规约，仍然随着心性，迈开了脚步。美其名为随性，实则反映内心没有规则。

内心对规则多一份关注，对界限有一份敬畏，相信剩下的就是和谐的惊喜。