二十四节气:清明

      清明,一到清明就会让我们马上想起杜牧有名的诗句:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”想起清明时节,也会想起清明的特有景色。

      清明节气,是太阳到达黄经15度时,东亚大气环流实现了从冬天到春天的完全的变化。

      今年的清明节气交接的时间是:2021年4月4日21:34分

      说到清明节气需要了解,清明节气和清明节的不同:

      清明节:是一个节日,是一个有纪念意义的节日。在这个清明节里,人们以祭祀先祖为主要活动,开展上坟、郊游、发风筝等活动。

      清明节气:是太阳到达黄经15度时,东亚大气环流实现了从冬天到春天的完全的变化。是一种天气、气候的变化的一种自然现象。

      在讲清明节气前,还有两个和清明相关的节日需要大家了解一下,因为这两个节日,大家也经常分不清,加上随着社会的发展,这两个节日也慢慢和清明节融和在一起成为一个节日。那这两个节日是:

一、寒食节:在冬至后的第105天为寒食节,上古先民为改火移社,在这几天因为没有社火,而食冷食而称寒食节。

二、上祀节:在每年农历三月巳日,在河边进行祛病仪式,因巳日常常时间不定,以后渐渐改为每年农历的三月三日。

因为这两个节日和清明节离的很近,加上节日的有些活动相似,慢慢来的,和清明合在一起。

清明节:是在每年的清明节气时的一个节日,主要以祭祀祖先为主。同时,人们还会在这个节日里有以下的活动:

1、上坟祭祀祖先;

2、踏青

3、放风筝

4、洗浴

5、吃青团

      清明节气;是一个自然的气候,在这个节气会有时空的变化,有三个物候:

一候桐始华:清明节气后的五天,桐树开花。如果这个时间桐树没不开花,古人认为当年必有大寒。


一候的植物是:玉兰,木兰科,花大,芳香,早春三月到四月先叶开放。原产中国,自唐朝起久经栽培。其花形似莲花,香气似兰,盛开时满树皆白,令人神往,是有名的庭院观赏树木。玉兰含有柠檬醛,丁香油酸等成份,可药用。其性味辛、温,具有袪风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。


清明的二候是:田鼠化为鴑(ru);第十天开始时,田鼠因烈阳之气渐盛而藏于洞中,鹌鹑喜爱阳气开始出来活动。如这个时间鹌鹑没有出来,田鼠没有进洞,古人认为国家会出现贪婪残暴的人。


二候的植物是:李花,蔷薇科,落叶乔木,四月先叶开放,果实紫红色,七月到八月成熟,果重要的温带果树之一。果肉味酸,含有多种氨基酸、维生素等营养成份,有补中益气、养阴生津、促进消化、润肠通便等功效,但不可多食易引起虚热损伤脾胃。


清明三候:虹始见。第十五天开始时,下雨时会出现彩虹。虹为阴阳交会之气,纯阴纯阳则无,若云薄漏日,日穿雨影,则虹见。如果这个时间,彩虹没有出现,古人认为社会上有淫乱现象。


三候的植物是:垂丝海棠,蔷薇科,落叶小乔木,花期三月到四月。原产中国。花四至六朵,玫红色,花梗长,下垂,花姿优美,深受人们喜爱的庭院花木。其花的功效,味淡、性平,有调经和血、治疗血崩的功效。


这些物候是清明时节,特有的自然现象,农人根据气候的变化相应的进行农业生产。

清明节气需要注意的衣食住行:

一、衣

      清明是春季,正好冷热交替,天气变化大,需要做好保暖,特别注意防风。

二、食

        清明是春季,肝气长扬,加上阳气浮动,很多人在这个时间容易上火,所以饮食起居一定要安适恬淡,多吃绿色应时菜蔬,如:芥菜、香椿等等。如果有机会可以去到田野中采食野菜,这个时节正是草芽萌发时,野菜是最好的时令佳品。在古时,这时候正是青黄不接时,野菜是人们充饥的主力。

三、住

      房间多注意通风,家中可以薰香,菊科类精油和柑橘类精油。有帮于我们安神,放松。

四、行

        这个节气我们可以多到郊外郊游,及放松心情,又可以多点运动。晚上,应早睡早起,以助春天阳气的生发。踏青、散步、漫跑、瑜伽、太极,伸拉运动都很适合这个季节。

五、需要注意的事项

      在清明这个节时,因为气候变化大,温差大,加上春天的温度都在10度---20度之间,非常有益细菌的滋生和传染病的流行,所以,老幼妇弱一定在这个时候,要多注意身体的保暖,预防各种传染病。

      这个季节是百花开放时,需要注意过敏性哮喘、花粉过敏及防护。

      在清明节柳绿,微雨的美好画面让我们一下想起诗佛王维写的诗。

送元二使安西

唐·王维

渭城朝雨浥轻尘,

客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒,

西出阳关无故人。

      而古琴曲《忆故人》正好很应这个景,也非常适合,清明的节气,思念故人。我们不防,正好可以听听这首曲子。

      《忆故人》又名《山中思故人》、《空山忆故人》,相传为东汉蔡邕所作。

        曲调委婉深情,表现空山月下徘徊沉吟,怀念友人的感伤情绪。在直接抒发人的感情的音乐作品之中,此曲堪称优秀的代表作。

      清明是春天最美的时节,诗人写了很多赞美的诗:“无花无酒过清明,兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火,晓窗分与读书灯。”“春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五候家。”

      诗美景美,处处流露出人们对于清明时节的情思,也提醒我们可以在这个春光时,多多外出感受清明的天地之气。融入天地,感受天地,真正成为自然之子。

你可能感兴趣的:(二十四节气:清明)