2023-4-13晨间日记

今天是什么日子

起床：6.00

就寝：22.40

天气：雨天

心情：平稳

纪念日：每天都是好日子

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：泡脚，情绪平稳，工作顺心

改进：继续保持

习惯养成：停止内耗，继续前行

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.有效的沟通中，帮杨同事转了党组织关系。

2.与工商联的雷经理商定好了下周二的竞赛方案。

3.哦，对，小女寄来一包小麻花，分发给同事们一同品尝。

思考·创意·未来

眼睛越来越模糊，必须带上老花才能做事，唉，这是要视力低下的趋势吗？

每天一早醒来，眼脸浮肿，也不知为何？

体重似乎又要上涨的架式，唉，只能跟自己说，还得控制饮食。

到了十点，晚上却不想及时就寝，这是要，逆反了？

每天追完剧，就9点过了，上床刷刷手机，却是越刷越上头，这？

广场舞，我大概真的是要放弃了，唉，不去就不去了吧，不必自责。

每日里，下班吃饭泡脚追剧，时间总是飞快，根本无意有太多的时间。

只是我的诵读计划，是准备就此搁浅了吗？

唉！

今年，大概真的是我沉默的一年。

先放一放吧！

加油加油加油吖！