《人生护城河》第30天-2020.12.15

如何面对压力

下面是关于如何看待压力、面对压力和能力压力的几点建议:

坦诚——对“客户”

这里的客户是泛指的客户，包括真正的客户，也包括公司内的兄弟团队、老板。不管是谁，只要是需求的主要提出者，那他就是这件事情中的客户。

示弱——对老板

若你在承受巨大压力时，能向主要的施压者示弱，则会受到一定的怜悯，只可偶然为之，要解决的问题还是要解决，示弱只是缓兵之计。

开诚布公——对同事

碰到项目推进的困难，一定要及时和同伴说出来。

平静——对自己

平静能让人保持清醒的头脑，让人保持清晰的判断，让人永远有方位感。 不论事情有多难，局面有多复杂，永远要告诉自己：平静会给你力量。

冷静——对待复杂局面

平静是一种态度，冷静则是一种方法论。冷静能让你面对复杂的局面，让你可以忽略各种噪声，做出正确的选择。

说“No”——对无关紧要的需求

当需求太多，接不过来的时候，最好的方法就是说“No”。

认怂——对待错误

认怂就是认错的意思，其实越牛的人越不怕认怂，会就是会，不会就是不会，这个没什么好掩饰的。

很多时候我们为何压力大？就是贪多，因此造成了消化不良。如果在后续执行过程中，能及时地发现问题，并且经过评估后发现无法达到预期，则果断认怂是最好的态度。

认怂也会让你的聚焦更加落到实处。

真正要解决压力问题，以下两方面的事情最重要。

第一，解铃还须系铃人：明确谁是真正的客户，和这个客户直接沟通，了解其需求后形成方案，千万不要再等二手消息。

第二，皮之不存，毛将焉附：压力是结果，引发压力的原因到底是什么？是否能快速解决这个问题？上面提到的种种方法，其实都是为了给真正解决问题提供良好的环境氛围。但压力之战的终局，还是把真正的问题搞定。

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思考：

坦诚、示弱、开诚布公、平静、说“No”、认怂，这些应该应用到自己的工作中，让工作有序进行，缓解工作的焦虑。