坚持早睡第四天,晚九点半

近日来,工作比较忙碌,坚持早睡计划开启后,还没有好好放松过,昨天就达成了这个心愿,煮了一碗热粉丝汤,看着喜欢的综艺节目,很是惬意。不过没有就此沉迷,早早洗漱,九点半就关闭了手机,进入了睡觉模式。

那么早睡的好处多体现在晨起的清醒时光了,因为最近在学习理财课程,所以在早到公司的一个小时,认真的补习了昨天的考试,然后慢慢的喝了牛奶吃了早餐,我想下一步就要开始思考,如何控制自己的消费观念了,一步一步开启财富健康之路。

坚持早睡第四天,给我的工作生活带来的变化,关注自己的饮食健康,思考自己的财务健康,一点点战胜拖延症,处理各种繁杂的小事,提升效率,更能够趋于合理的安排娱乐时间,关注自己的精神放松,加油!

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