春节将至,几款美食礼物带给你,让人垂涎欲滴

1、兰花桃仁:具有活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘的功效。用于经闭痛经,瘕瘕痞块,肺痈肠痈,跌扑损伤,肠燥便秘,咳嗽气喘。说了这么久,说白了就是同大家探讨菜品罢了,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!

2、爆炒酸辣绿豆芽:绿豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成分,有口腔溃疡的人非常适合食用绿豆芽。绿豆芽的热量很低,每100克只有18大卡的热量,含有大量的水分,是蔬菜中低热量的佼佼者,这些特点决定了绿豆芽具有很好的减肥作用。

3、虾子鸡肉肠粉肠粉好吃关键是粉浆的调配,偶尔看到这个肠粉浆方子,试过多次果真是好。那肠皮细腻爽滑,还有一点点韧劲,与你在外边吃的不分上下。加上自己调配的鲜美馅料和酱汁,真是太完美了。 肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品,同时也是很多市民早餐的必选之品,老广记忆中的美食之一。

4、麻辣羊排煲:对于美食,自认不是矫情的人,但绝对是个不将就的人。即便是一个人的饭菜,都会不嫌繁琐的去开火起灶,无论何时~辣辣的食物总能让我胃口大开,对于麻辣的诱惑,就算此刻被生活累成狗,也会瞬间满血复活,两眼放光~对于今天的这份羊排煲,这样的反应便更加强烈,谁让我是个合格的吃货呢~

5、红烧牛肉:红烧牛肉作为老百姓餐桌上非常常见的一道美味,具有浓郁的香气、筋道的口感,让人看到就不免得食欲大开,备受“食肉兽”的青睐,这道菜简单好做,味道好,真的很解馋。

6、宫保鸡丁:好多家常菜都又开始走进人们的视线、话说宫保鸡丁和鱼香肉丝是我最爱的 今天做的微辣朵朵吃了好多 做法简单值得一试哦,好吃还颜值高,真的是我非常宠爱的一道美食啦,小孩子也非常喜欢吃的哦

7、手撕茄子:茄子是营养价值非常高的紫色蔬菜,美味可口,其抗衰老、防癌、清热解暑等功效也是有口皆碑,在夏季吃它的确是一种有益身心的享受!吃茄子建议不要去皮,茄子和蒜头是一对完美搭档。切开的茄子可用清水浸泡,烹制前再捞出来,这样可以防治茄子变黑,也可以去茄子的涩味!

8、香菇炖鸡:鸡肉含有优质的蛋白质,香菇含有充分的膳食纤维维生素适合多多食用,可以增强体质,补充营养,香菇和鸡肉真的是绝配了,香菇的鲜味,鸡肉的滑嫩,比红烧肉还香,比鱼还鲜,一盘不够吃!

9、番茄丝瓜汤:中医养生上认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热凉血、解暑除烦通经活络的功效。 而番茄性平味甘酸,有健胃消食、生津止渴、补血止血和增进食欲的功效。它们合而为汤,鲜甜清润可口,有清热袪暑、除烦止渴、补益利五脏之功效,是炎炎夏日价廉物美的消暑靓汤!

10、家常酸菜鱼:酸菜鱼中含有多种益生菌,它能维持人体肠道内菌群平衡,也能消除肠道炎症,而且它含有的纤维素还能促进肠胃蠕动,能加快大便生成与排出,平时经常食用能在预防便秘的同时减少肠炎发生。

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