美学修炼营

这是昨天定下的目标，本是准备今天执行的，但是早上起来有些慌张，不知道应该干嘛，要看书，要给营养师报体重数据，要调频，要做早饭。

庆幸的是昨天定下目标后，规划了时间，强迫自己冷静下来后，一件件去做，本应八点前完成的这些事，因慌乱十点才搞定，白白浪费两个小时。

十点后的计划是瑜伽一小时，但之前这个时间我是追剧的，然后心里面两个小人打架，最终败了，抱着手机开始追剧，但又有些罪恶感。

下午的时间比较轻松，没安排什么事，这更让我心安理得的去追剧，直到晚饭结束，我发现好多事没做，一直在追剧，想到明天还要上班，心态崩了。

八点去学习了半小时摄影，然后又研究了公众号排版布局，这才找回一点成就感，随后洗漱泡脚，放下手机，终于体会到了充实的美好。

第一天就这样时而做时而玩，有突破也有不足，明天继续加油。