时间都去哪儿了---copy--改变

这个是完全摘抄的，我只是针对性的加了一些自己的想法，不做任何商业用途，只希望能改变自己~希望作者谅解~另外，不喜勿喷，谢谢

很多人都会抱怨说，我工作很忙，学习很忙，没有时间读书，但真实情况是他们把大部分的时间都浪费在了刷微博，刷朋友圈，当然，还有许多朋友说我要关心社会大事，刷花边消息，刷娱乐新闻，好一点的会说，我在看知乎，看果壳，看，或者加入各种学习群进行“学习”。

            感觉就是在说自己，每天看似忙碌，其实碌碌无为

其实在我看来，微博，微信自不必说，许多人都关了朋友圈，然后觉得上知乎，果壳有一定的优越感，看，别人都在打游戏，我在学习呢！但事实上是这样的，你可能在这些网站上获得了一定量的知识，感到惊奇，然而你看归看，还是写不出来东西。因为你知道一个皮毛，这是那些大神们掌握了很多知识然后写几个要点出来，充其量你看完只能和别人炫耀炫耀罢了，说到底，你还是不懂的。要想真正的去掌握知识，还得去系统的学习。

                系统的学习，然后任何事情都需要长时间的积累

比如我上一篇写的《干货！一篇说尽Excel常见函数用法》这篇，光这一篇我写了将近6000字，你可能看完觉得还不错，收藏一下，自认为掌握了，殊不知这是我看了两个视频教程，专门把一本400多页的EXCEL函数书籍看了两遍总结出来的，当然这还只是基础用法，当然我不是表明我是大神，我的意思是你如果要学习一个东西，光靠一个帖子是不行的，给你十个帖子也无法教你系统的学会。

            希望我能把那个做一遍也上传一下自己的使用积累，督促自己三天之内完成

还有有人加入的许多微信群，里边确实有一些牛人，但是牛人再牛和你有什么关系呢？如果天天扯皮八卦给你带来什么好处了？如果是这样的话早退早安生。

关于新闻，有人曾经做过一个实验，在三个月不看互联网和电视上的新闻，对自己的工作生活没有任何影响。

现在人处于信息这么流通的时代，读书几乎是没有成本的，而我国的年平均阅读量只有4.5本，在刚刚过去的世界读书日里，很多人都会在朋友圈晒晒自己的书，其实晒书的绝大部分人都是平时都是不怎么读书的，赶在这天凑个热闹，真正喜欢读书的人，读书就会像吃饭睡觉一样自然。

很多人都谈到了时间管理，其实这事很简单，只要掐了网，你能省出很大部分时间，即使你是利用互联网工作，但不要手贱总去点那些新闻弹窗，不和别人qq聊天，总能不至于让你分心。

            其实有时候，忘了带手机，工作效率是有提高的，所以尽量将自己的经历放在其他的事情上

一句貌似很鸡汤的话：成功等于3%聪明才智+97%抵御互联网干扰。

但事实上确实是这样，无论是社交软件，还是各种互联网上的新闻，正在毒害我们的大脑。

经济学家泰勒·考恩所说：“在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而又令人愉快的内容。” 其实事实就是这样，我们看不下书，甚至连长一点的文章都看不下去。

尼古拉斯·卡尔在《浅薄·互联如何毒害我们的大脑》里谈到：

人的大脑是高度可塑的，这种可塑性人自身是无法感觉到的。可在今日你终于“察觉”到了：你时常会觉得耳鸣、目涩，注意力无法集中；你懒于记忆，习惯于张口就问；你不喜欢冗长的陈述和表达，喜欢直奔主题和搜寻答案。这种状态被称为“忙者生存”。在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而令人愉快的内容。

“非线性”的阅读方式，或者说支离破碎的浏览方式，一方面是人们应对信息过载的无奈之举，另一方面也是人的大脑神经系统在悄悄变化的直接依据。

               这个部分真实让我突然惊醒，我们都沉浸于碎片化的信息，但是其实感觉我们的生活也在碎片化，因为节奏的加快，地铁上，很过碎片的时间需要我们等待。在能够轻易获得信息的情况下，我们通常喜欢简短、支离破碎而又令人愉快的内容。这让我想到人类懒惰的天性，我们要让自己专心的慢慢的做一件事，这样就会忘记懒惰，这样一想其实自律不是按照自己的所有的计划做所有的

其实我们是可以看出一些启发的：

第一、在我们尽情享受互联网慷慨施舍的过程中，我们正在牺牲深度阅读和深度思考的能力，比如遇见不会的东西不是先仔细思考，而是直接百度或者Google。

第二、图书让我们进入聚精会神的状态，从而促进深度思维和创造性思维的发展。相比之下，互联网鼓励我们蜻蜓点水般地从多种信息来源中广泛采集“碎片化”的信息，速度至上，效率至上，导致我们获取的信息是浅薄的。

第三、互联网吸收我们的注意力，只是为了分散我们的注意力。时间就是这么被浪费的。

基于这些现象和心理，给的写作者一些建议：

1.字数在1000字到3000字最好

太长的话人们无法在上厕所，等服务员，排队的过程中看完，并且中间还有可能被微信消息等打扰，再打开的可能性会非常低。

2.尽量排版清楚

的排版给人的感觉很舒服，行间距和字号设置的都很明白。如果写故事，可以用个1，2，3，4来分清楚。

3.多分段

多年以来微博和短信正在降低人们的长篇阅读能力。如果可以，可以去看看古龙的小说。一段文字在手机上显示超过六行，果断分段。

4.写完检查检查

作者：远行客

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