为什么你上课老打瞌睡？

    春倦不觉晓，夏日正好眠。无数个千金难换的清晨、上午、午后、傍晚在上下眼皮的激烈抗争中如大河东流，一去不返。

    为什么你上课老打瞌睡？

    没兴趣、听不懂、昨晚熬夜吃鸡......这些理由早被说烂了。一众“上课眠君子”被冠以“不上进”、“差学生”的标签。

    自身固然是根因，但一定有人想过这些问题：为什么学生没兴趣、听不懂？为什么熬夜游戏精神抖擞，一到上课睡意沉沉？

    一节课的时长为45分钟，我最多能坚持30分钟，有时候甚至上课十几分钟就开始犯困。我尝试过喝茶，越喝越困；尝试过“自虐”(掐手)，效果甚微；尝试过把偶像的帅照摆在课桌旁，emm，有那么一会儿效果，最后还是被成功催眠。各种试验之后，我寻找到最适合自己的方法——听音乐。

    草稿纸可忘，一副耳机不可忘。每次做作业，第一个步骤就是：插上耳机，打开音乐播放界面，把耳机塞进耳朵里。然后再摆出书本和圆珠笔。不紧不慢，时起时伏，忽悲忽喜，渐明渐暗，音乐在耳边回响，清泉流动，鸟鸣山涧，一个个音符敲击我的耳膜，刺激我的神经，竟能让我在枯燥的力学课本中静心凝神。

    为什么听音乐使我凝神，听课却让我安神呢？

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    发神地盯着力学老师，他的上唇和下唇做着频繁复杂的往复运动。“翻到4-36。嗯，翻到4-36。” 我疑惑地四下乱翻，前后检查，哪有4-36？“相对密度为0.83的油水平射向直立的平板......”哦，他刚刚说的是......4-26。

    当外口腔，也就是双唇没有打开时，说话往往含混不清，即便语速不快，也让人听得一头雾水。好的演讲者善于运用语速和停顿来带动情绪，却不会因为语速过快而导致内容含混，反而将听众情绪推向了高潮。

    课堂是知识的海洋，稍不留神就坠海而眠。兴趣来源于学生自身，而课堂形式同样是不可忽略的一环。创新课堂形式可以依靠多媒体，可以采用小组展示，互动学习等方法。但首先要紧的是：教师得拥有一副好声音。“好声音”并非要求教师的音色多么迷人动听，而是善于把握节奏和起伏，懂得避开人的“沉睡频率”。

    你为什么上课打瞌睡？可能你的犯困频率太容易被触发。