悠长假期——2020年第一季复盘

      突如其来的疫情，春节假期休了一个多月，趁此机会好好享受悠长假期，让自己慢下来，静静听听内心的声音，这个过程有点迷茫、有点兴奋，又慢慢趋向宁静。特别感恩筱林、子木、婷婷、小六哥、琦琦的分享和引导，帮助我更好地厘清今年规划与目标。

一、 学习成长

不能出门完全静下心来，慢慢阅读，欠复盘输出，以后需要加强。

第一季阅读书单

　 　

      正如“吸引力法则”所言，当思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。没几天就听到小六哥分享的学习方法，3月开始运用“四个笔记文件夹”；还在知乎学会知识卡片简单制作，算是一个小小进步啦！

二、 健康

        冥想早晚练习，开始觉得吸呼困难，能感受到身体的平静，配合早上呼吸法练习。2月份每天早上和小鱼、嘉嘉在阳台晒太阳，做冥想、运动，这是我最享受、心流的时间。嘉嘉坚持每天跳绳200以上，春季长高不少。偶尔，到河堤边放风，俩娃已当成出国游了，哈哈~

河堤放风

三、 家庭生活

      断舍离打扫家里，每天清理一个空间，将一些积压、不用的东西转赠或丢掉；每天做家务，以享受的心态拖地、洗衣等，一家几口相处融洽。这应该是能量场的相互影响，困在家各种可玩的游戏全上了：抢被子、竹签、过家家、人网夹公仔……

挑行签

      周末回高明一趟，感觉有个乡下的娘家真好，吸呼自然的空气，女儿在田里奔跑……

四、 人际关系

      假期中联系的人真不多，慢慢发觉家人、重要的朋友足而，日后可以减少不必要的链接和应酬，腾出更多的时间与自己、家人相处，用心对待重要的朋友。

五、 财务理财

      每天坚持能记帐，记录自己每一批的开支，加强自己的财富的感觉。3月小弟的贷款事件，让我深深认识到贷款的危害，不能提前消费。2020年慢慢累积自己的财富！

本月小确幸：

1、 安住内心，一切变得轻易而举。

2、 感恩在线上链接到很好的老师：婷婷、子木、筱林、小六，优秀的他们不断推动我学习。

3、 因工作需要，学会了做直播。

4、 入宝藏女孩群，看到这么多优秀的伙伴，各有特长各自创业，突然问自己：“我的特长是什么？我的天赋是什么？”越想越迷茫，筱林分享看《发现天赋的15个训练方法》。

5、 3月工作非常繁忙，感恩JOE姐的理解，感恩团队小伙伴的合力。

6、 嘉嘉能基本按计划开展每天打卡学习，让我可以安心上班。

本月反思：

1、 上班后没法坚持运动，突然有天头晕，休假2天还未很好恢复。我知道这是身体给我的提醒，之后要晚上11点前睡、每天运动15分钟、合理调整饮食、适时进补一下。

2、 阅读学习输出的行动力不够，随了文字输出外，可以试试在群分课，以小小课的形式，一方面可以训练表达力，另一方面还可以帮助自己将知识点巩固运用。

3、 工作繁忙，如何合理分配工作？调动团队的积极性？还是要继续注重团队成员的成长和辅导，这样才可以保障我部门大后面的稳定。

4月开启时间手帐