德三努
德三努

2022-2-13晨间日记

今天是什么日子

起床：8：50

就寝：2：40

天气：阴雨

心情：一般

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：勤工作，勤学习，勤锻炼

本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1、步数突破10000步

2、做了四项工作，完成了2项


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书60分钟


健康与饮食

今日步数：10930

今日锻炼：

今日饮食：按时吃饭一日三餐


好习惯打卡

1、按时吃饭一日三餐

2、坚持眼里有光，今天眼里有光3次（微笑的时候，眼里会有光）

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